ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
- 50 g የተጣራ ቅቤ
- 2 መካከለኛ ሽንኩርት
- 200 g ትኩስ እንጉዳዮች
- 300 g ጫጪት
- 4 ጠንካራ-የተቀቀለ እንቁላል
- 1 tbsp ዱቄት
- 300 ml የዶሮ ሾርባ
- 1 የእንቁላል አስኳል
- 2 tbsp የተከተፈ ቆርማን
- ጨውና በርበሬ
- 250 g Uffፍ ኬክ
- 1 የተደበደበ እንቁላል
መመሪያዎች
- ዶሮውን በጨው ውሃ ውስጥ ለ 15 ደቂቃዎች ያዘጋጁ.
- እስከዚያ ድረስ ሽንኩርትውን ይቁረጡ እና እንጉዳዮቹን ይቁረጡ. ግማሹን የተጣራ ቅቤን በትልቅ ድስት ውስጥ ያስቀምጡ. ሽንኩርት እና እንጉዳዮችን ይጨምሩ እና ለ 5 ደቂቃዎች ያህል ያብሱ።
- ድስቱን ከእሳቱ ውስጥ ያስወግዱ እና ዶሮውን ይጨምሩ (ፎቶዎችን ይመልከቱ). እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ.
- ግማሹን ድብልቅ ወደ 23 ሴ.ሜ ወደ ግራቲን ሰሃን አፍስሱ እና የተቀቀለውን የተላጠ እንቁላል በዶሮው ላይ ያፈሱ። በቀሪው የጅምላ ሽፋን ይሸፍኑ.
- ከዚያም የቀረውን የተጣራ ቅቤን በድስት ውስጥ ያሞቁ ፣ ዱቄቱን ይጨምሩ እና ለ 1 ደቂቃ ያህል ያብስሉት። ያለማቋረጥ (ለ 4 ደቂቃዎች) በማነሳሳት ቀስ በቀስ ሾርባውን ይጨምሩ. ድስቱን ከእሳቱ ውስጥ ያስወግዱት, የእንቁላል አስኳል እና የተከተፈ ቆርቆሮ, ጨው እና በርበሬ ይጨምሩ. ለማቀዝቀዝ ያስቀምጡ.
- ከቀዘቀዙ በኋላ የቆርቆሮውን ሾርባ በዶሮ መሙላት ላይ ያፈስሱ.
- ምድጃውን እስከ 200 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ድረስ ይሞቁ. ዱቄቱን ከግሬቲን ሰሃን 1.5 እጥፍ ያርቁ. ከዚያም ዱቄቱን በዶሮ እና በቆርቆሮ መሙላት ላይ ያስቀምጡ እና "ያሽጉ". ጠርዞቹን ይቁረጡ.
- ከተረፈው ሊጥ አንድ ፕላይት ሠራሁ (ፎቶውን ይመልከቱ)። ሽፋኑን በፎርፍ ይከርክሙት እና ሁሉንም ነገር በእንቁላል አስኳል ይጥረጉ.
- እንፋሎት (መሙላቱን) ለማምለጥ በክዳኑ ላይ ቀዳዳዎችን ያድርጉ. ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ኬክውን ለ 30 ደቂቃ ያህል ያብስሉት።
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 135kcalካርቦሃይድሬት 8.5gፕሮቲን: 8.4gእጭ: 7.5g