John Myers
ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
- 400 g ነጭ ሽፋን
- 275 g የኮኮናት ዘይት
- 2 እንቁላል
- 25 g የታሸገ ስኳር
- 300 g የቸኮሌት ዋፍል መጋገሪያዎች
- 50 g የፍራፍሬ ድብልቅ
- 12 የሲሊኮን muffin ኩባያዎች
መመሪያዎች
- በመጀመሪያ የውሃ መታጠቢያ ያዘጋጁ. መከለያውን ይቁረጡ. በሞቀ ውሃ መታጠቢያ ላይ ከኮኮናት ዘይት ጋር ይቀልጡ.
- ወፍራም እና ክሬም እስኪሆን ድረስ እንቁላሎቹን እና የዱቄት ስኳርን ከመቀላቀያው ጋር ይምቱ ። በእንቁላል ክሬም ውስጥ የሽፋን ድብልቅን ይቀላቅሉ. ከዚያም እንደገና በሞቀ ውሃ መታጠቢያ ላይ ያስቀምጡት.
- የሙፊን ሻጋታዎችን አዘጋጁ እና በእያንዳንዱ ሻጋታ ላይ አንዳንድ ድብልቅ ፍራፍሬዎችን ይጨምሩ.
- ከዚያ ትንሽ ክሬም ጨምሩበት, አንድ ዋፍል ብስኩት በላዩ ላይ ያስቀምጡ እና እንደገና በክሬም ይሸፍኑ.
- ፍሪጅ ውስጥ ያስቀምጡ እና እንዲቀመጥ ያድርጉት.
- ከማገልገልዎ በፊት ወደ ሳህኑ ይለውጡ እና በግማሽ ዋፍል ብስኩት ያጌጡ። እንዲሁም አንዳንድ ጥቁር ቸኮሌት በሙፊን ላይ መፍጨት ይችላሉ ፣ ግን ለእኔ በግሌ ወደ ጣፋጭነት ሲመጣ በጣም ከባድ ይሆናል .....
- መልካም ምግብ!
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 588kcalካርቦሃይድሬት 41.3gፕሮቲን: 6.5gእጭ: 44.6g
