in

ለስላሳ ፒዛ ሊጥ

57 ድምጾች
ቅድመ ዝግጅት 15 ደቂቃዎች
የማብሰያ ጊዜ 25 ደቂቃዎች
የእረፍት ጊዜ 30 ደቂቃዎች
አጠቃላይ ድምር 1 ሰአት 10 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 4 ሕዝብ
ካሎሪዎች 388 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 450 g ዱቄት
  • 1 እሽግ ደረቅ እርሾ
  • 250 ml ሞቅ ያለ ውሃ
  • 1 tsp ጨው
  • 2 tbsp ዘይት
  • 1 tbsp ሱካር

መመሪያዎች
 

  • ዱቄቱን እና ደረቅ እርሾውን ያዋህዱ እና ከቀሪዎቹ ንጥረ ነገሮች ጋር በእጆችዎ ያሽጉ እና ለስላሳ ሊጥ ይፍጠሩ። በ 40 ዲግሪ ውስጥ ለ 30 ደቂቃዎች ያህል በምድጃ ውስጥ ባለው ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይሸፍኑ እና ይውጡ።
  • ዱቄቱን አዙረው በብራና የተሸፈነ የዳቦ መጋገሪያ ወረቀት ላይ ያድርጉት። በቲማቲም ጨው ይቅቡት እና ከማንኛውም ንጥረ ነገር ጋር ይሙሉ. በመሃከለኛ መደርደሪያ ላይ ለ 220-20 ደቂቃዎች በ 25 ዲግሪ በሚሞቅ ምድጃ ውስጥ አይብ ይረጩ እና ይጋግሩ.
  • ለቲማቲም መረቅ B. የቲማቲም ዓይነቶችን ፓኬት በትንሽ ጨው, በፒዛ ቅመማ ቅመም እና በደረቁ ዕፅዋት ይቀላቅሉ.

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 388kcalካርቦሃይድሬት 64.9gፕሮቲን: 8.9gእጭ: 10g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




የአትክልት የዶሮ ፓን

የቱርክ ስቴክ በፓፕሪካ ቺሊ ኩስ