ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
- 250 g የበሰለ ባስማቲ ሩዝ
- 1 ቀይ ደወል በርበሬ በግምት። 200 ግ
- 2 ትልቅ ሽንኩርት በግምት. 150 ግ
- 1 ትልቅ ካሮት በግምት። 150 ግ
- 150 g አተር የቀዘቀዘ
- 150 g የአትክልት በቆሎ
- 100 g ክሬም እንጉዳይ
- 2 የፀደይ ሽንኩርት በግምት. 50 ግ
- 10 g ኮሪደር ይቁረጡ
- 200 g የዶሮ ጡት ጥብስ
- 1 tsp ጨው
- 2 እንቁላል
- 2 tbsp የሱፍ ዘይት
- 1 tsp ጣፋጭ አኩሪ አተር
- 3 tbsp ፈካ ያለ አኩሪ አተር
- 3 tbsp ጣፋጭ አኩሪ አተር
- 2 tbsp ሼሪ
- 1 tbsp ሩዝ ወይን (ሳክ)
- 2 tsp ፈጣን የዶሮ ሾርባ ወይም 1 የሻይ ማንኪያ glutamate
- የግሪክ እርጎ ወይም ክሬም ፍራች
መመሪያዎች
- ለ 1 ደቂቃዎች ያህል የዶሮውን የጡት ጫፍ በጨው ውሃ (10 የሻይ ማንኪያ) ውስጥ ያዘጋጁ እና ያስወግዱት. እንቁላሎችን ከጣፋጭ አኩሪ አተር (1 የሻይ ማንኪያ ማንኪያ) ጋር ይምቱ። በተሸፈነ ፓን ውስጥ ይቅቡት, ያስወግዱት እና መጀመሪያ ወደ ሽፋኖች እና ከዚያም ወደ ሎዛንስ ይቁረጡ. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያፅዱ / ይታጠቡ / ይላጩ / ብሩሽ / ይቁረጡ / ይቁረጡ / ሁሉንም ንጥረ ነገሮች (ቀይ በርበሬ, ሽንኩርት, ካሮት, ክሬም እንጉዳይ, ኮሪደር, ስፕሪንግ ሽንኩርት እና የዶሮ ጡት ጥብስ). የሱፍ አበባ ዘይት (2 tbsp) በዎክ ውስጥ ያሞቁ እና ሁሉንም ንጥረ ነገሮች (የሽንኩርት ኩብ ፣ የካሮት ኩብ ፣ የፓፕሪካ ኩብ ፣ አተር ፣ አትክልት ፣ በቆሎ ፣ ክሬም እንጉዳይ ኩብ ፣ የፀደይ ሽንኩርት ቀለበቶች ፣ የዶሮ ጡት ጥብስ ኩብ እና የእንቁላል ቁርጥራጮች / ቁርጥራጮች) አንድ ይጨምሩ ። ከሌላው በኋላ ወደ ዎክ እና መጥበሻ / ቀቅለው. በቀላል አኩሪ አተር (3 tbsp) ፣ ጣፋጭ አኩሪ አተር (3 tbsp) ፣ ሼሪ (2 tbsp) እና ሩዝ ወይን (1 tbsp) ፣ በቅጽበት የዶሮ እርባታ (2 tsp) እና አፍስሱ / ለሌላ 4 ይቅቡት ። - 5 ደቂቃዎች. የተጠበሰ ሩዝ ከአትክልት፣ ከእንቁላል እና ከዶሮ ጋር፣ ምናልባትም በአንድ የግሪክ እርጎ ወይም ክሬም ፍራች ያቅርቡ።