የዝንጅብል ዘይትን እራስዎ ያድርጉት - እንደዛ ነው የሚሰራው።

የዝንጅብል ዘይትን እራስዎ ማዘጋጀት ከጤናማ ንጥረ ነገሮች ጋር ለመድኃኒትነት ያለው መድሃኒት ያመጣል. የሚያስፈልግህ ሁለት ንጥረ ነገሮች እና ትንሽ ትዕግስት ብቻ ነው. የዝንጅብል ዘይትን እራስዎ እንዴት በቀላሉ ማዘጋጀት እንደሚችሉ እንነግርዎታለን።

የራስዎን የዝንጅብል ዘይት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ያዘጋጁ

የዝንጅብል ዘይት ብዙ ጠቃሚ ባህሪያት አሉት. የደም ዝውውርን ያበረታታል እና ዘና ያለ እና የሚያሞቅ ውጤት አለው. እንደ መታጠቢያ ተጨማሪ ወይም የማሳጅ ዘይት ሊጠቀሙበት ይችላሉ, ለምሳሌ ለ. ለራስ ምታት ወይም ለጀርባ ህመም ይጠቀሙ.

• ግብዓቶች 200 ሚሊ ኦርጋኒክ የወይራ ዘይት ፣ 90 ግ ትኩስ ኦርጋኒክ ዝንጅብል
• ዝንጅብሉን ያፅዱ እና በድስት ውስጥ ይቅቡት።
• የወይራ ዘይት ይጨምሩ እና ሁለቱን ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ።
• የዝንጅብል እና የዘይት ድብልቅ ለሁለት ሰዓታት በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይንገሩን.
• ዘይቱን በጨርቅ ውስጥ በጨለማ ጠርሙስ ውስጥ አፍስሱ.
• ሙሉ ውጤቱን ለማስፋት ዘይቱ በጠርሙሱ ውስጥ ለሌላ ሁለት ሳምንታት መብሰል አለበት።
• በቤት ውስጥ የተሰራው የዝንጅብል ዘይት የመቆያ ህይወት ስድስት ወር ነው.
• የዝንጅብል ዘይት ዝንጅብል ይዟል፣ይህም አልፎ አልፎ ቆዳን ሊያናድድ ይችላል። ስለዚህ የዝንጅብል ዘይትን መታገስዎን ወይም አለመስማማትዎን በማይታይ የቆዳ አካባቢ ላይ ይሞክሩ።