in

ኦትሜል ዘቢብ ኩኪዎች

56 ድምጾች
አጠቃላይ ድምር 30 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 1 ሕዝብ
ካሎሪዎች 414 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 100 g ማርጋሪን
  • 1 ቁንጢት ጨው
  • 80 g ብሉቱዝ ስኳር
  • 1 እሽግ የቫኒላ ስኳር
  • 2 tbsp Maple syrup ወይም ፈሳሽ ማር
  • 2 እንቁላል
  • 100 g ሙሉ የእህል ዱቄት
  • 1 tsp መጋገር ዱቄት
  • 80 g ቺዝ
  • 90 g ወይን

መመሪያዎች
 

  • ማርጋሪን ፣ ጨው ፣ ስኳር ፣ የቫኒላ ስኳር ፣ የሜፕል ሽሮፕ እና እንቁላሎችን ከእጅ ማቀፊያ ጋር ያዋህዱ እና ስኳሩ እስኪቀልጥ ድረስ አረፋ እስኪፈጠር ድረስ። ዱቄቱን እና የዳቦ መጋገሪያ ዱቄቱን ያዋህዱ እና ከኦት ፍሌክስ ጋር በአጭሩ ይቀላቅሉ። ሁሉም ንጥረ ነገሮች እርጥብ እስኪሆኑ ድረስ. በመጨረሻም ዘቢብ ውስጥ እጠፍ.
  • በዳቦ መጋገሪያ ወረቀት ላይ በተሸፈነው የዳቦ መጋገሪያ ወረቀት ላይ አንድ ማንኪያ ተጠቀሙ ትናንሽ ክምሮች እርስ በእርሳቸው ትንሽ ክፍተት በመካከላቸው ያስቀምጡ እና ትንሽ ጠፍጣፋ ያድርጉ። ኩኪዎቹ ወርቃማ ቡናማ እስኪሆኑ ድረስ በቅድሚያ በማሞቅ ምድጃ ውስጥ በ 180 ዲግሪ (ወይም የአየር ማራገቢያ ምድጃ 160 ዲግሪ) በመካከለኛው መደርደሪያ ላይ ለ 12 ደቂቃዎች መጋገር. ከ 10 ኛው ደቂቃ ጀምሮ ኩኪዎችን ይከታተሉ, የማብሰያው ጊዜ እንደ ምድጃው ከ10-15 ደቂቃዎች ይለያያል.
  • ያውጡ እና ኩኪዎቹ በመጋገሪያ ወረቀቱ ላይ ትንሽ እንዲቀዘቅዙ ያድርጉ ፣ ከዚያ ሙሉ በሙሉ ለማቀዝቀዝ ወደ ሽቦ መደርደሪያ ያስተላልፉ።

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 414kcalካርቦሃይድሬት 55.4gፕሮቲን: 5.2gእጭ: 18.8g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




በኦቾሎኒ የኮኮናት መረቅ ውስጥ ቶፉ እና አትክልቶች

በቀይ ጄሊ የተሞሉ ሙፊኖች