in

Peel Kohlrabi - እንደዛ ነው የሚሰራው።

የ kohlrabi ን ይላጡ - እርስዎ የሚያደርጉት እንደዚህ ነው።

በመጀመሪያ ደረጃ አትክልቶቹን በደንብ ማጠብ ያስፈልግዎታል. ከዚያም መፋቅ ከመጀመርዎ በፊት የሚከተሉትን ደረጃዎች መከተል አለብዎት:

  1. በመጀመሪያ የ kohlrabi የታችኛውን ክፍል በቢላ ያስወግዱት።
  2. ከዚያም የ kohlrabi ቅጠላ ቅጠሎችን ይቁረጡ.
  3. በ kohlrabi አማካኝነት በቀላሉ ቆዳውን በቢላ ማላቀቅ ይችላሉ. ከቅጠሉ መሠረት መጀመር ይሻላል. የአትክልት ማጽጃ እንዲሁ ይሠራል።
  4. ልጣጩ ሲላጥ እየጠነከረ ይሄዳል እና እሱን ለመላጥ መቸገር የለብዎትም።
  5. በ kohlrabi ሥጋ ውስጥ ያለ ማንኛውም የተረፈ ምርት በመጨረሻው ላይ በቢላ ሊወገድ ይችላል።

የ kohlrabi መፋቅ: ለዚህ ትኩረት መስጠት አለብዎት

  • ክፍት ክልል ምርቱን በልግስና ይላጡ።
  • እንደ ፍላጎቶችዎ, kohlrabi ወደ ቁርጥራጮች, ኪዩቦች ወይም ጭረቶች መቁረጥ ይችላሉ.
  • የ kohlrabi ቅጠሎችም ሊበሉ ይችላሉ. እንደ ስፒናች ጣፋጭ ሆነው ሊዘጋጁ ይችላሉ.
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ስኳር በምግብ ውስጥ - በምግብ ውስጥ የተደበቀ ስኳርን መለየት

Superfood Bowl - 3 ሱፐር የምግብ አዘገጃጀት