in

የአሳማ ሥጋ ከዱር ነጭ ሽንኩርት ኢሚልሽን እና አረንጓዴ አስፓራጉስ ጋር

55 ድምጾች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 3 ሕዝብ

የሚካተቱ ንጥረ
 

ሥጋ

  • የአሳማ ሥጋ ክር

ለ fillet ቅመሞች

  • የእኔ የቤት ውስጥ የዱር ነጭ ሽንኩርት emulsion
  • ለመጋገር
  • የቅቤ ዘይት ድብልቅ

አትክልት

  • አረንጓዴ ክልላዊ አስፓራጉስ
  • የአትክልት ክምችት (ከራሱ ምርት) ወይም ከጠርሙሱ
  • ቅቤ (ቀለጠ)
  • ጣዕም ያለው ብርቱካንማ ስኳር
  • Fleur de Sel የባህር ጨው

ጥጋብ የጎን ምግብ

  • ቀይ ድንች (በተለይ የተላጠ)
  • ቀይ ሽንኩርት (ወደ ቀጭን ቀለበቶች የተቆረጠ)

መመሪያዎች
 

  • በመጀመሪያ የዱር ነጭ ሽንኩርት emulsion ያድርጉ. የምግብ አዘገጃጀቱን ከሊንኩ ስር በእኔ ኪቢ>>> የዱር ነጭ ሽንኩርት emulsion "Pesto" በርግጫ ታገኛላችሁ
  • ድንቹን አጽዳ እና በጨው ውሃ ውስጥ በድስት ውስጥ አብስላቸው. የተበላሸ ማኩስ በውሃ ውስጥ ይጨምሩ።

አስፓራጉስ

  • በመጀመሪያ በምድጃው ላይ 30 ሴንቲ ሜትር የሆነ ዲያሜትር ያለው ትልቅ ድስት አስቀምጡ እና ቅቤን በሙቀት ላይ ይቀልጡት። ጫፎቹ ላይ ያለውን አስፓራጉስ በ 2 ሴንቲ ሜትር ያሳጥሩ. እሱ የበለጠ እንጨት ሊኖረው አይችልም (እና እሱ አይደለም)። አሁን የታችኛውን ሶስተኛውን የአስፓራጉስ ግንድ ያፅዱ። በሚፈስ ውሃ ስር ይታጠቡ እና ወደ ድስት ውስጥ ይጨምሩ። አስፓራጉስን ለ 5 ደቂቃዎች በቅቤ ውስጥ "Braise" ብዙ ጊዜ በማዞር. አሁን የአትክልቱን አትክልት ይጨምሩ - ተጨማሪ ቅቤን ማከል ይችላሉ. አሁን አስፓራጉስ በቀስታ እንዲቀልጥ ያድርጉት እና በሁሉም ጎኖች ላይ ተመሳሳይ በሆነ ሁኔታ እንዲበስል በመካከላቸው ይቀይሩት።

ፋይሉ

  • ፋይሉን በእኩል መጠን ወደ ሜዳሊያዎች ይቁረጡ ። በብርድ ድስ ላይ ወይም በድስት ላይ የቅቤ ዘይት ድብልቅን ያሞቁ። ሜዳሊያዎቹን ከላይ አስቀምጣቸው እና ከዚያም በዱር ነጭ ሽንኩርት emulsion በልግስና አርቧቸው። የታችኛው ጎን አሁን ለ 5-7 ደቂቃዎች በመካከለኛ ሙቀት ላይ ይጣላል. ከዚያም ስጋውን ቀይረው ለሌላ 5-7 ደቂቃዎች ይቅቡት. አሁን የተቆረጠውን ሽንኩርት ወደ ቀለበቶች ይጨምሩ እና ምግብ ያበስሉ.
  • ስጋው እንደጨረሰ ድንቹ ይፈስሳል - አስፓራጉስ ከምድጃው ውስጥ ይወጣል እና የተጠበሰ ስብ በድስት ውስጥ ይሰበሰባል ። ሆን ብዬ ከአስፓራጉስ ጋር ኩስን ከመጠቀም ተቆጠብኩ። አረንጓዴው አስፓራጉስ ለራሱ መሥራት አለበት.

አገልግሎቱ

  • የተጠናቀቀው ሳህን እንዴት እንደሚመስል ፎቶዎቼን ይመልከቱ። እንደጨረስኩ፣ ጥቂት የሚጠበሰውን ስብ አስፓራጉስ ላይ አንስቼዋለሁ።
    አምሳያ ፎቶ

    ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

    በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

    መልስ ይስጡ

    የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

    ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




    የጎማ ዳቦ ወይም አለበለዚያ የበርገር ቡንስ ይባላል

    ቅመም በርገር