in

የአሳማ ሥጋ ስቴክ ከተጠበሰ ፖርቺኒ እንጉዳይ ጋር

56 ድምጾች
ቅድመ ዝግጅት 30 ደቂቃዎች
አጠቃላይ ድምር 30 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 2 ሕዝብ

የሚካተቱ ንጥረ
 

የአሳማ ሥጋ ስቴክ;

  • 2 እቃ የተቀዳ አንገት ስቴክ
  • 2 tbsp የሱፍ ዘይት

የተጠበሰ የአሳማ ሥጋ እንጉዳይ;

  • 250 g ትኩስ የአሳማ ሥጋ እንጉዳዮች
  • 2 tbsp ቅቤ
  • 3 ትልቅ ቁንጫዎች ወፍራም የባህር ጨው ከወፍጮ
  • 3 ትልቅ ቁንጫዎች በቀለማት ያሸበረቀ ፔፐር ከወፍጮ
  • 1 tsp የእንጉዳይ መጥበሻ / ቅመም ከ ANKERKRAUT *)
  • 1 tbsp በጥሩ ሁኔታ የተከተፈ ፓስሊ

አገልግሉ

  • ቅጠላ ቅቤ
  • ለማስጌጥ 2 * ½ ትንሽ በርበሬ
  • Baguette ወይም የዳቦ ጥቅል

መመሪያዎች
 

የአሳማ ሥጋ ስቴክ;

  • የሱፍ አበባ ዘይት (2 የሾርባ ማንኪያ) በድስት ውስጥ ይሞቁ ፣ በሁለቱም በኩል የአንገት ስቴክዎችን እስከ ወርቃማ-ቡናማ ድረስ ይቅቡት ፣ ያስወግዱት እና እስኪያገለግሉ ድረስ ይሞቁ።

የተጠበሰ የአሳማ ሥጋ እንጉዳይ;

  • የድንጋይ እንጉዳዮችን ያፅዱ / ብሩሽ (ትኩረት አይታጠቡ!) እና ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ. ቅቤ (2 tbsp) በአሳማ ሥጋ መጥበሻ ውስጥ ያስቀምጡ ፣ የተከተፉትን የአሳማ ሥጋ እንጉዳዮችን ይጨምሩ እና በሁለቱም በኩል ለጥቂት ደቂቃዎች ይቅቡት ። ከወፍጮው (3 ትልቅ ቁንጥጫ) ፣ ከወፍጮው በርበሬ (3 ትልቅ ፒንች) እና ቅመማ ቅመሞች ከ ANKERKRAUT እንጉዳይ (1 የሻይ ማንኪያ) ጋር በቅመማ ቅመም ይለውጡ። *) የ ANKERKRAUT እንጉዳይ መጥበሻ: የባህር ጨው, ቲማቲም ቺፕስ (ቲማቲም, የበቆሎ ስታርች), ነጭ ሽንኩርት, ጣፋጭ ፓፕሪክ, ፓሲስ, ሮዝሜሪ, ሴሊሪ, ኦሮጋኖ, ማርጃራም, ኮሪንደር ዘሮች, ቲም, የሎሚ ልጣጭ, አልስፒስ, የፈንገስ ዘሮች

አገልግሉ

  • የአሳማ ሥጋ ስቴክ ከተጠበሰ የአሳማ ሥጋ እንጉዳዮች ጋር፣ በአትክልት ቅቤ እና በግማሽ ሚኒ በርበሬ ያጌጠ። አገልግሉ። የ Baguette ወይም የዳቦ ጥቅልሎች በቂ ናቸው.
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




ሂፕ ስቴክ ከተጠበሰ ፖርቺኒ እንጉዳይ፣ የሊክ አትክልት እና ትሪፕሌት ጋር

ከእስያ ካሮት ሰላጣ ጋር የተጠበሰ ድንች