ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
- 800 g ድንች
- 2 tbsp ቅቤ
- ጨው
- በርበሬ
- Nutmeg
- 800 ml የአትክልት ሾርባ
- 100 ml ነጭ ወይን
- 1 Apple
- 100 g በእንፉሎት የደረቀ ያሣማ ሥጋ
- 100 g ክሬም, ጣፋጭ
- 100 g የተፈጨ ኤምሜንታል
- 1 tbsp ማርጃራም ቅመም
መመሪያዎች
- ድንቹን ይላጡ ፣ ይታጠቡ ፣ ይቁረጡ እና በድስት ውስጥ በቅቤ ውስጥ ለአጭር ጊዜ ይቅቡት ። ቅመም. በሾርባ እና ወይን ውስጥ አፍስሱ, ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ.
- ፖምቹን እጠቡ, ሩብ, አስኳቸው እና ቀጭን ክበቦችን ይቁረጡ. ስጋውን ይቁረጡ እና እስኪበስል ድረስ ያለ ስብ በድስት ውስጥ ይቅቡት ። የፖም ፍሬዎችን ይቅቡት.
- ሾርባውን አጽዱ, ክሬሙን ይጨምሩ እና ያነሳሱ, አይብውን ይቅፈሉት, ጨምሩበት እና በሚፈላበት ጊዜ እንዲቀልጥ ያድርጉት. የድንች ሾርባውን በጨው ፣ በርበሬ ፣ nutmeg እና ማርጃራም ያሽጉ እና በፖም እና ባኮን ድብልቅ ያቅርቡ። መልካም ምግብ!
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 127kcalካርቦሃይድሬት 7gፕሮቲን: 2.9gእጭ: 9.3g