ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
- 6 እቃ ቁፋሮዎች, ድንች ፓንኬኮች; ድንች ፓንኬኮች ወይም .......
- 100 g ክሬም አይብ, ተፈጥሯዊ
- 15 g የዱር ነጭ ሽንኩርት, ከጫካ ትኩስ
- 2 ጠረጴዛ ክሬም 30% ቅባት
- 1 ቁንጢት ሱካር
- ጨውና በርበሬ
መመሪያዎች
- እንደተለመደው የድንች ፓንኬኮችን ያድርጉ. (ወይ እራስዎን ያሽጉ ወይም የቀዘቀዙ እቃዎችን ይጠቀሙ) እዚህ እነሱ በእጅ የሚሰሩ ስራዎች ናቸው። 😉
- የጫካውን ነጭ ሽንኩርት ያጽዱ እና በጣም በጥሩ ይቁረጡት.
- ክሬም አይብ ከተቆረጠው የዱር ነጭ ሽንኩርት ጋር ይደባለቁ, ክሬሙን ይጨምሩ እና በጨው እና በርበሬ ይጨምሩ. ምናልባት በትንሽ ስኳር ይቅቡት.
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 172kcalካርቦሃይድሬት 6.6gፕሮቲን: 1.2gእጭ: 15.9g