in

ፈጣን Naan ዳቦ

58 ድምጾች
ቅድመ ዝግጅት 15 ደቂቃዎች
የማብሰያ ጊዜ 25 ደቂቃዎች
አጠቃላይ ድምር 40 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 4 ሕዝብ
ካሎሪዎች 247 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 250 g የስንዴ ዱቄት
  • 1 tsp ሱካር
  • 0,5 tsp ጨው
  • 1 tbsp ዘይት
  • 1 tsp መጋገር ዱቄት
  • 75 g ተፈጥሯዊ እርጎ
  • 125 ml ወተት

መመሪያዎች
 

  • ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በድስት ውስጥ ያስቀምጡ እና በግምት ከ ማንኪያ ጋር ይደባለቁ እና ለስላሳ እና ለስላሳ ሊጥ ለመፍጠር በእጆችዎ ይቀላቅሉ። አሁን ይህንን በ 6 ክፍሎች ይከፋፍሉት እና ወደ ኳሶች ይቅረጹ. አሁን እያንዳንዱን ኳስ ወደ ጠፍጣፋ ሉህ ያውጡ።
  • ማጨስ እስኪጀምር ድረስ የማይጣበቅ ድስት ያሞቁ። ከዚያም በውስጡ ያሉትን ጠፍጣፋ ኬኮች (ምንም ስብ ሳይጨምሩ) 1 - 2 በሁለቱም በኩል ይቅቡት.

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 247kcalካርቦሃይድሬት 40.8gፕሮቲን: 6.5gእጭ: 6.1g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




ከግሉተን ነፃ የሆነ አፕል ኬክ

እንጆሪ - ብሉቤሪ ጃም