in

የተጠበሰ ጥብስ በቢራ መረቅ ከዱምፕሊንግ ጋር

57 ድምጾች
አጠቃላይ ድምር 3 ሰዓቶች 35 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 3 ሕዝብ
ካሎሪዎች 150 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 1 kg ከአሳማው ትከሻ ላይ የተጠበሰ ጥብስ
  • 0,33 L ፈካ ያለ ቢራ
  • 0,2 L ውሃ
  • 1 የተከተፈ ሽንኩርት
  • 2 tbsp ዘይት
  • 3 ቅርንፉድ ፣ 5 የጥድ ፍሬዎች ፣ 1 የበርች ቅጠል
  • ለ ማርሚዳድ: እያንዳንዳቸው 1 ደረጃ የሻይ ማንኪያ
  • ጨው, ፔፐር, ፓፕሪክ, ኮሪደር, አዝሙድ
  • 100 ml ደረቅ ቀይ ወይን
  • 1 የማቀዝቀዣ ቦርሳ

መመሪያዎች
 

  • በመጀመሪያ ጥብስውን ከ 1 ቀን በፊት አስቀድሜ እቀባለሁ- ወይን እና 1 ደረጃ የሻይ ማንኪያ እያንዳንዳቸው ጨው ፣ በርበሬ ፣ ፓፕሪክ ፣ ኮሪደር እና ክሙን በማቀዝቀዣ ውስጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ ።
  • ከመዘጋጀትዎ 30 ደቂቃዎች በፊት ከማቀዝቀዣው ውስጥ ይውሰዱ. ምድጃውን እስከ 160 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ድረስ ይሞቁ. ዘይቱን በድስት ውስጥ ይሞቁ እና ግልፅ እስኪሆን ድረስ ሽንኩርትውን ይቅቡት። ድስቱን ያስወግዱ እና ከዚያ በሁሉም ጎኖች ላይ ይቅቡት ።
  • ከዚያም ቢራውን በላዩ ላይ ያፈስሱ, ቀይ ሽንኩርቱን ይጨምሩ እና ውሃ ይሞሉ, ጥብስ በፈሳሽ ውስጥ በግማሽ መተኛት አለበት. ከዚያም ቅርንፉድ, የጥድ እንጆሪ እና ቤይ ቅጠል አንድ በሻይ infuser ውስጥ አስገባ እና ማሰሮው ውስጥ ታንጠለጥለዋለህ. ሽፋኑን ይለብሱ እና ለ 90 ደቂቃዎች ምድጃ ውስጥ ያስቀምጡት.
  • ድስቱን ያዙሩት እና ለሌላ 90 ደቂቃዎች ምድጃ ውስጥ ያስቀምጡ። ምናልባት ትንሽ ተጨማሪ ፈሳሽ ይጨምሩ. ዱባዎቹን ያዘጋጁ እና ያብስሉት። ድስቱን ከመቁረጥዎ በፊት ለ 10 ደቂቃዎች ያህል በተዘጋው ድስት ውስጥ ያስቀምጡት.
  • ፈሳሹን ይቅፈሉት, ያጥፉ ወይም ይቀንሱ እና እንደ ድስ ያቅርቡ. ዛሬ አተርም አለ። ግን በእርግጥ ብዙ ሌሎች አትክልቶች ወይም ሰላጣዎች እንዲሁ ጥሩ ጣዕም አላቸው። 😉

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 150kcalካርቦሃይድሬት 0.7gፕሮቲን: 0.1gእጭ: 14.3g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




በጁኒፐር ክሬም ውስጥ ዶሮ

ነት - እርጎ - ጉግልሁፕፍ