in

የቬኒሰን ኮርቻ ከስፔኩሎስ ቅርፊት እና የተፈጨ ብራሰልስ ቡቃያ

53 ድምጾች
አጠቃላይ ድምር 1 ሰአት 10 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 5 ሕዝብ
ካሎሪዎች 134 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

ለአዳኞች ኮርቻ;

  • 900 g የአጋዘን የጥጃ ሥጋ ጀርባ ትኩስ
  • 4 ፒሲ. የጃርትperር ፍሬዎች
  • 0,2 l የቬኒሰን መረቅ
  • 1 tbsp Elderberry Jelly

ለ speculos ቅርፊት፡-

  • 50 g ቅቤ
  • 2 ፒሲ. የእንቁላል አስኳል
  • 20 g ፕሪም

ለብራሰልስ ቡቃያዎች፡-

  • 1 kg ብራስልስ ትኩስ ቡቃያ
  • 0,5 ፒሲ. ሽንኩርት
  • 100 g በእንፉሎት የደረቀ ያሣማ ሥጋ
  • 100 ml ቅባት
  • 3 tbsp የተጣራ ክሬም ጠንካራ
  • 50 g ቅቤ
  • 70 g ቀዝቃዛ ቅቤ
  • ጨው
  • በርበሬ
  • Nutmeg

መመሪያዎች
 

ለ speculos ቅርፊት፡-

  • አረፋ እስኪሆን ድረስ ቅቤን ይምቱ. በእንቁላል አስኳል ውስጥ ይንቁ, የመሬቱን ስፔኩለስ እና በጥሩ የተከተፉ ፕሪም ይጨምሩ. በጨው እና በርበሬ ወቅት. ጥቅጥቅ ባለ ጥቅል ቅርጽ ይስጡ እና ቀዝቅዘው።

ለአዳኞች ኮርቻ;

  • የዶሮውን ኮርቻ በ 5 ዱላዎች ይቁረጡ እና በጨው, በርበሬ እና ጥድ ይለውጡ እና በሁለቱም በኩል በዘይት ይቅቡት. የስጋውን ኮርቻ በመጋገሪያ ወረቀት ላይ ያድርጉት።
  • የስፔኩለስ ቅርፊቱን ከ2-3 ሚ.ሜ ውፍረት ባለው ቁርጥራጭ ይቁረጡ, በቪኒሶው ኮርቻ ላይ ያስቀምጡ እና ትንሽ ይጫኑ. በ 8 ዲግሪ በሚሞቅ ምድጃ ውስጥ ለ 200 ደቂቃዎች ያህል ያዘጋጁ.
  • መጥበሻውን በወደብ ወይን ፣ በጨዋታ ክምችት እና በሽማግሌ ጄሊ ቀቅለው እንዲቀንስ ያድርጉት። ለመቅመስ ቅመማ ቅመም, አስፈላጊ ከሆነ በትንሹ ከቆሎ ዱቄት ጋር በማያያዝ በጥሩ ወንፊት ውስጥ ያፈስሱ.

ለብራሰልስ ቡቃያ ማሽ፡

  • የብራሰልስ ቡቃያዎችን ያጸዱ እና ጥሩውን ውጫዊ ቅጠሎች ወደ ጎን ያስቀምጡ. የብራሰልስ ቡቃያዎችን ቆርጠህ ቆርጠህ በትንሽ ጨዋማ ውሃ ውስጥ ንክሻውን እስክትችል ድረስ ቀቅለው።
  • ሽንኩሩን ወደ ትናንሽ ኩብ ይቁረጡ እና ከቦካው ጋር ለስላሳ ቅቤ አንድ ላይ ይቅቡት, የብራሰልስ ቡቃያዎችን ይጨምሩ, ለአጭር ጊዜ ያሽጉ እና ክሬሙን ይሙሉ. ከዚያ ወቅቱን የጠበቀ እና በእጅ ማቀላቀያ ያሽጉ። ከማገልገልዎ በፊት የተቀዳውን ክሬም እጠፉት.
  • ቅጠሎቹን በተጣራ ቅቤ ላይ ጣለው, ለመቅመስ እና በብራስልስ ቡቃያ ማሽ ላይ ያስቀምጡ.

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 134kcalካርቦሃይድሬት 2gፕሮቲን: 10gእጭ: 9.5g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




Crustacean Cannelloni ከ Chorizo ​​​​sauce ጋር

የተሞሉ እርጎ ዱባዎች በፖፒ ዘር አይስ ክሬም