in

Saffron-pepperoncino-ብርቱካንማ ሪሶቶ እና ሎፕ ደ ሜር ከሴጅ ቁርስ ጋር

53 ድምጾች
ቅድመ ዝግጅት 30 ደቂቃዎች
የማብሰያ ጊዜ 1 ሰአት 55 ደቂቃዎች
አጠቃላይ ድምር 2 ሰዓቶች 25 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 5 ሕዝብ
ካሎሪዎች 478 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

ሳፍሮን-ፔፔሮንቺኖ-ብርቱካንማ ሪሶቶ፡

  • 250 g አርቦሪዮ ሩዝ
  • 2 መዶሻዎች ቂጣ
  • 2 እቃ ሻልቶች
  • 1 g የሱፍሮን ክሮች
  • 1 እቃ ኦርጋኒክ ብርቱካንማ, ጭማቂ እና ዝቃጭ
  • 1 ኤም የደረቀ ፔፐሮንሲኖ
  • 2 tbsp የወይራ ዘይት
  • 2 tbsp ቅቤ
  • 400 ml የአትክልት ክምችት
  • 100 ml ነጭ ወይን
  • 150 g የተከተፈ ፓርማሲያን አይብ

ሎፕ ደ ሜር ከጠቢብ ቁርስ ጋር፡-

  • 5 ፒሲ. ትኩስ ሙላዎች ከሎፕ ደ ሜር ከቆዳ ጋር
  • 3 tbsp የወይራ ዘይት
  • ባሕር ጨው
  • የሎሚ በርበሬ
  • 1 እቃ ኦርጋኒክ ሎሚ
  • 15 እቃ ኮክቴል ቲማቲሞች
  • 20 እቃ ሳጅ ትኩስ ቅጠሎች
  • 500 ml Rapeseed ዘይት

መመሪያዎች
 

ሳፍሮን-ፔፔሮንቺኖ-ብርቱካንማ ሪሶቶ፡

  • ሽንኩርትውን ቀቅለው በደንብ ይቁረጡ ። ሴሊሪውን ያጠቡ እና ያፅዱ ፣ አስፈላጊ ከሆነ ክሮቹን ያስወግዱ እና በደንብ ይቁረጡ ። የኦርጋኒክ ብርቱካንን በሙቅ ውሃ ያጠቡ እና ያደርቁ, ልጣጩን ያጥቡት. ብርቱካኑን ጨመቁ. ጭማቂውን ወደ ጎን አስቀምጡት. በሙቀጫ ውስጥ ያለውን የሻፍሮን ዱቄት በደንብ ቀቅለው, ከትንሽ ሙቅ ሾርባ ጋር ቀላቅሉባት እና ወደ ጎን አስቀምጡ. ይህ አስፈላጊ ዘይቶችን እንዲያዳብር በውሃ ውስጥ መሟሟት አለበት።
  • ግልፅ እስኪሆን ድረስ የሾላውን ሽንኩርት በዘይት ውስጥ አፍስሱ ፣ ሴሊሪውን ይጨምሩ እና ለአጭር ጊዜ ያሽጉ ። ያልታጠበውን ሩዝ ይጨምሩ እና ግልፅ እስኪሆኑ ድረስ ያብስሉት። ወይኑን አፍስሱ እና ወደ ሙቀቱ አምጡ እና ወይኑ እስኪተን ድረስ በማነሳሳት ያብሱ። ሩዝ ፈሳሹን እስኪወስድ ድረስ ትኩስ ሾርባውን ይጨምሩ ፣ በአንድ ጊዜ ያብስሉት እና ያበስሉት። ግማሹ ፈሳሽ ጥቅም ላይ ሲውል, የሻፍሮን ፈሳሽ, የብርቱካን ጭማቂ እና ዚፕ ይጨምሩ. ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ሪሶቶ መደረግ አለበት, ነገር ግን አሁንም ትንሽ ንክሻ ይኑርዎት. ሩዝ አሁንም በጣም ጠንካራ ከሆነ, የቀረውን ሾርባ ያሞቁ እና ይጨምሩ.
  • ቅቤን እና ፓርማሳን ከተጠናቀቀው ሪሶቶ ጋር ይቀላቅሉ, ጨው እና በርበሬ ይጨምሩ. ወዲያውኑ አገልግሉ።

ሎፕ ደ ሜር ከጠቢብ ቁርስ ጋር፡-

  • ዝንቦችን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ እና በሁለቱም በኩል ይቅቡት ። በትንሹ በጨው እና በሎሚ ፔፐር ይረጩ.
  • በሁለቱም በኩል ለ 4 ደቂቃዎች ያህል መካከለኛ ሙቀት ላይ ከወይራ ዘይት ጋር በፍርግርግ ድስት ውስጥ ይቅቡት ። ወዲያውኑ አገልግሉ።
  • ኮክቴል ቲማቲሞችን በ 180 ዲግሪ አየር ውስጥ ለ 30 ደቂቃዎች ያሞቁ, ከዚያም በጠፍጣፋው ላይ እንደ ጌጣጌጥ ያቅርቡ. ሎሚውን ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና በእያንዳንዱ ሳህን ላይ 1-2 ቁርጥራጮችን ያስቀምጡ።

የሳጅ ቁርስ;

  • የተደፈረውን ዘይት በድስት ውስጥ እስከ 180 ዲግሪዎች ድረስ ያሞቁ ፣ ከዚያም በውስጡ ያሉትን የሳባ ቅጠሎች በትንሹ ይቅፈሉት እና ከዚያም በወረቀት ፎጣዎች ላይ ለአጭር ጊዜ ያፈስሱ። ከዚያ ሎፕ ዴ ሜርን በእሱ ያጌጡ።

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 478kcalካርቦሃይድሬት 12.7gፕሮቲን: 4.6gእጭ: 45.6g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

አምሳያ ፎቶ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




ካኖሊ ሲሲሊያኒ በብላክቤሪ፣ ቫኒላ እና ሚንት ግራኒታ

ካፖናታ እና ራቪዮሊ ከአርቲኮክ ክሬም፣ ፖልፔት ዲ ቶንኖ እና ፔስቶ ሲሲሊኖ ጋር