in

ሳልሞን ከ Sorrel መረቅ ጋር

52 ድምጾች
አጠቃላይ ድምር 30 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 3 ሕዝብ
ካሎሪዎች 185 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 450 g የሳልሞን ቅጠል
  • 150 g የስንዴ ዱቄት ዓይነት 1050
  • 1 ሲኒ ቢራ
  • 2 ሻልቶች
  • 0,2 L ክሬም 30% ቅባት
  • 1 Sorrel ትኩስ
  • 0,25 L ነጭ ወይን ካቢኔ (ደረቅ)
  • 15 g ቅቤ
  • 2 እንቁላሎች ተለያይተዋል
  • የዓሳ ማንኪያ
  • ጨው
  • ፔፐር ከመፍጫው

መመሪያዎች
 

  • ሳልሞንን ያጠቡ, በደንብ ያድርቁ እና ወደ ዱቄት ይለውጡ.
  • የቢራውን ሊጥ ከቀሪው ዱቄት፣ ቢራ፣ የእንቁላል አስኳል እና ትንሽ ጨው አዘጋጁ፣ ከእንቁላል ነጭው ግማሽ ላይ አንድ እንቁላል ነጭ አዘጋጅተው ወደ ሊጥ ውስጥ አጣጥፈው፣ የዓሳውን ቅርፊት እዚያው ውስጥ ያንከባለሉ እና ወዲያውኑ በሙቅ ይቅሉት። እስከ ወርቃማ ቢጫ ድረስ ቅቤ.
  • ለ sorrel ሾርባ;
  • በጥሩ 1/4 ሊትር ውሃ ውስጥ sorrel ቀቅለው በወንፊት ውስጥ አፍስሱ።
  • በትንሽ ቅቤ ውስጥ በጥሩ ሁኔታ የተመዘኑትን የሾላ ሽንኩርት ላብ.
  • ከወይኑ ጋር Deglaze, sorrel ጠመቃ ያክሉ እና አፍልቶ ያመጣል.
  • እሳቱን ያስወግዱ እና ክሬሙን ከእንቁላል አስኳል እና ከእንቁላል ነጭው ግማሽ ጋር ይቀላቅሉ እና በጨው, በርበሬ እና የዓሳ ቅጠል ወይም የዓሳ ኩስን ይቅቡት.
  • ኑድል ፣ ሩዝ ወይም እንደ እኛ ድንች እንደ አንድ የጎን ምግብ በጥሩ ሁኔታ መሄድ አለበት።

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 185kcalካርቦሃይድሬት 9.2gፕሮቲን: 9.5gእጭ: 10.3g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




ምግብ ማብሰል፡ Tagliatelle ከካፌ ዴ ፓሪስ ሶስ እና ከኤንትሬኮቴ ጋር

የቅቤ ወተት ኬክ ከሙዝ እና ከ Mascarpone ክሬም ጋር