in

ሽማልሃንስ – የወጥ ቤት ማስተር፡ ጃኬት ድንች ከክሬም አይብ-ዮጉርት ዲፕ እና ቢስማርክ ሄሪንግ ጋር

56 ድምጾች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 2 ሕዝብ
ካሎሪዎች 87 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 1 ሲኒ ድርብ ክሬም አይብ
  • 2 ሲኒ ተፈጥሯዊ እርጎ
  • 1 የተከተፈ ሽንኩርት
  • ጨውና በርበሬ
  • 2 tbsp ለስላሳ እስኪሆን ድረስ የተከተፈ parsley
  • ድንች
  • 1 ብርጭቆ ቢስማርክ ሄሪንግ

መመሪያዎች
 

  • ክሬም አይብ እና እርጎ በሳጥን ውስጥ ያስቀምጡ, ሽንኩርትውን ይጨምሩ እና በጨው እና በርበሬ ይጨምሩ. ፓሲስን ብቻ ይጨምሩ, ሁሉንም ነገር በደንብ ያሽጉ እና እንዲወዛወዝ ያድርጉት.
  • ድንቹን እጠቡ እና በውሃ ውስጥ አብስላቸው. ሲጨርሱ ውሃውን አፍስሱ እና ድንቹን ይላጩ.
  • የቢስማርክ ሄሪንግ መስታወቱን ይክፈቱ እና ወደ ሳህን ውስጥ ያስገቡ እና ሁሉንም ነገር በጠረጴዛው ላይ ያድርጉት 😉

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 87kcalካርቦሃይድሬት 2.3gፕሮቲን: 3.7gእጭ: 6.9g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




ጣፋጭ: ከአይስ ክሬም የተሰራ የሎሚ ክሬም

ካሮት እና የሽንኩርት ወጥ