in

Strammer ማክስ ከዕፅዋት ቅቤ ጋር

53 ድምጾች
አጠቃላይ ድምር 14 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 2 ሕዝብ
ካሎሪዎች 334 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

  • 1 ዲስክ አጃ ዳቦ
  • 2 ፒሲ. ነጻ ክልል እንቁላል
  • 60 g ስጋ ቋሊማ
  • 30 g ቅጠላ ቅቤ
  • 0,5 ጎምዛዛ ኪያር
  • 1 tbsp በጥልቀት
  • ጨውና በርበሬ

መመሪያዎች
 

  • የሾላውን የዳቦ ቁራጭ በግማሽ ቅጠላ ቅቤ ይቀቡ። የስጋውን ማንኪያ ወደ ቀጭን ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና በዳቦው ላይ ያሰራጩ። የተረፈውን ቅጠላ ቅቤ በድስት ውስጥ ይቀልጡ ፣ እንቁላሎቹን ይሰብሩ ፣ ወደ ድስቱ ውስጥ ይጨምሩ እና የተጠበሰ እንቁላል ይቅሉት ። እንቁላሎቹን በስጋ ቋሊማ ላይ ያስቀምጡ, በጨው እና በርበሬ ይቅቡት. ፓስሊውን ነቅለው በእንቁላሎቹ ላይ ይረጩ ፣ ከተጠበሰው ዱባ ጋር ያዘጋጁ እና ያገልግሉ።

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 334kcalካርቦሃይድሬት 9.3gፕሮቲን: 7.8gእጭ: 29.8g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

አምሳያ ፎቶ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




Guacamole የአትክልት ሳህን

Elderberry Liqueur