John Myers
መመሪያዎች
- የተከተፈውን ሽንኩርት በዘይት ውስጥ ይቅቡት ።
- የሳቮይ ጎመንን ይቁረጡ እና በተጠበሰው ሽንኩርት ላይ ይጨምሩ, ትንሽ ዘይት ይጨምሩ እና የሳቮይ ጎመንን ይጣሉት.
- ኩባያውን ክሬም እና ኩባያ ወተት ይጨምሩ ፣ ጨው እና በርበሬ ይጨምሩ እና ክዳኑ ተዘግቶ ለ 10 ደቂቃ ያህል በቀስታ ያብስሉት።
- የአትክልት የጎን ምግብ በፓን ላይ ለተጠበሰ ምግብ፣ ለምሳሌ schnitzel፣ cutlet፣ sausage ወይም meatballs ወይም ወይም .....
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 34kcalካርቦሃይድሬት 1.8gፕሮቲን: 1.3gእጭ: 2.4g
