in

ሙሉ የእህል ራይ ዳቦ

54 ድምጾች
ቅድመ ዝግጅት 30 ደቂቃዎች
የማብሰያ ጊዜ 1 ሰአት
የእረፍት ጊዜ 12 ሰዓቶች
አጠቃላይ ድምር 13 ሰዓቶች 30 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 1 ሕዝብ

የሚካተቱ ንጥረ
 

እርሻ

  • 200 g ሙሉ ዱቄት አጃ ዱቄት
  • 200 g ውሃ ወደ 35 ° ሴ
  • 60 g እርሾ አቀራረብ
  • 1 tbsp Beet syrup
  • Nnnn

ዋና ሊጥ

  • 325 g ሙሉ ዱቄት አጃ ዱቄት
  • 125 g ሙሉ የስንዴ ዱቄት
  • 200 g የስንዴ ዱቄት ዓይነት 550
  • 16 g ጨው
  • 13 g የዳቦ ቅመም
  • 15 g እርሾ ትኩስ
  • እርሻ
  • 380 g ውሃ ወደ 35 ° ሴ
  • 1 tbsp Beet syrup

መመሪያዎች
 

እርሻ

  • ውሃውን እና የእርሾውን ድብልቅ ቅልቅል. ዱቄቱን እና ስኳር ቢት ሽሮፕን ወደ ድስት ይቀላቅሉ። ለ 16-20 ሰአታት አካባቢ በሙቅ ውስጥ እንዲቆም ያድርጉ; ቀዝቃዛው የሙቀት መጠኑ, ረዘም ያለ ጊዜ ይወስዳል. ትናንሽ አረፋዎች በላዩ ላይ ሲታዩ, ጊዜው ደርሷል.

ዋና ሊጥ

  • የዱቄት ዓይነቶችን ይቀላቅሉ እና እርሾውን እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ከምግቡ ጋር ያዋህዱ። ጨዉን ከእርሾው ጋር በቀጥታ አያቅርቡ. ብዙ የዳቦ ቅመም አለ፣ ግን ቅመም ወድጄዋለሁ። ከውሃው ጋር - እንደ ሁልጊዜ, ይጠንቀቁ. በመጀመሪያ ወደ 50 ግራም ይቆዩ እና አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ብቻ ይስጡ. ዱቄቱ በጣም እርጥብ እና የተጣበቀ መሆን አለበት
  • ከምግብ ማቀነባበሪያው ጋር ለ 5 ደቂቃዎች ያሽጉ ። በአንፃራዊነት ከፍተኛ መጠን ያለው የአጃ ዱቄት በስራው ላይ ያስቀምጡ እና ዱቄቱን በላዩ ላይ ያፈሱ። አንድ ጊዜ ተዘርግተው እንደገና እርስ በእርሳቸው ተጣጥፈው. ወደ አንድ ክብ ዳቦ መፍጨት እና በጥሩ ዱቄት በተሸፈነው የመፍላት ቅርጫት ውስጥ ጫፉ ወደላይ በማዞር ያስቀምጡ.

ቁራጭ የበሰለ

  • በቅርጫት ውስጥ ምግብ ማብሰል ከ 2 እስከ 4 ሰዓታት ይወስዳል. ይህ ደግሞ እንደ የሙቀት መጠን ይወሰናል. በሚታይ ሁኔታ ሲሰፋ እና ከታች በኩል ትናንሽ ስንጥቆች ሲኖሩ, ምድጃውን በመጋገሪያ ድንጋይ ለ 40 ደቂቃዎች ቀድመው ማሞቅ ይችላሉ.
  • ቂጣውን ከቅርጫቱ ላይ በቀጥታ በመጋገሪያ ድንጋይ ላይ ያድርጉት. ኢንሴሴ. በ 10 ° ሴ ኮንቬክሽን ውስጥ ለ 230 ደቂቃዎች በበርካታ እንፋሎት መጋገር (250 ° የተሻለ ይሆናል ግን የእኔ ምድጃ አይደለም). ከዚያም እንፋሎት አውጥተው ሌላ 50 ደቂቃ በ 200 ° ሴ ከላይ / ታች ሙቀት ውስጥ ጋግር. በቂ ጨለማ ካልሆነ, ሌላ 5 ደቂቃዎችን ይጨምሩ. ከመቁረጥዎ በፊት ከምድጃ ውስጥ ያውጡ እና ቢያንስ ለ 12 ሰዓታት እንዲበስል ያድርጉት።
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




አረንጓዴ አስፓራጉስ ከአተር ክሬም እና ቡፋሎ ሞዛሬላ (ጆሪስ) ጋር

የርብ አይን ስቴክ