in

የዱር ጎላሽ ከድንች ዋልድበርገር ዘይቤ ጋር

56 ድምጾች
ቅድመ ዝግጅት 40 ደቂቃዎች
የማብሰያ ጊዜ 3 ሰዓቶች 40 ደቂቃዎች
አጠቃላይ ድምር 4 ሰዓቶች 20 ደቂቃዎች
ትምህርት እራት
ምግብ ማብሰል የአውሮፓ
አገልግሎቶች 4 ሕዝብ
ካሎሪዎች 51 kcal

የሚካተቱ ንጥረ
 

ለ goulash:

  • 8 መካከለኛ መጠን ያለው ቲማቲም
  • 2 መካከለኛ መጠን ያለው ፓፕሪካ, ቀይ
  • 1 ትኩስ በርበሬ ፣ ቀይ ፣ ረዥም ፣ መካከለኛ ሙቅ
  • 500 g ቀይ ሽንኩርት, ቡናማ
  • 4 tbsp የሱፍ ዘይት
  • 3 tbsp የፓፕሪካ ዱቄት, ቀይ, የተከበረ ጣፋጭ
  • 200 g ውሃ
  • 100 g የቲማቲም ጭማቂ
  • 1 kg የስፓኒሽ አኮርን የአሳማ ጎላሽ
  • 4 መካከለኛ መጠን ያለው የባህር ወፎች
  • 8 Juniper ቤሪ, መሬት
  • 200 g ቀይ ወይን ፣ ሙሉ ሰውነት

መቅመስ:

  • 2 tbsp የቲማቲም ድልህ
  • 16 g የዶሮ መረቅ, Kraft bouillon
  • 1 tsp ስኳር ጥሩ, ነጭ
  • Tabasco
  • ጨው እና በርበሬ ፣ ጥቁር ፣ ከወፍጮ አዲስ
  • የካራዌል ዘር

በተጨማሪም:

  • 4 መካከለኛ መጠን ያለው ድንች, ሰም
  • 4 መካከለኛ መጠን ያለው ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ, ትኩስ

ለጎመን;

  • 1 መካከለኛ መጠን ያለው ቀይ ሽንኩርት, ቡናማ
  • 100 g ቤከን ኩብ፣ ዘንበል፣ አጨስ
  • 2 tbsp የሱፍ ዘይት
  • 150 g ነጭ ወይን, ቆንጆ
  • 600 g የወይን ጎመን, ከቆርቆሮ
  • 4 መካከለኛ መጠን ያለው የባህር ወፎች
  • 8 Juniper ቤሪ, ሙሉ
  • 1 ቁንጢት የካራዌል ዘር
  • 8 ጓድ
  • ጨው እና በርበሬ ፣ ጥቁር ፣ ከወፍጮ አዲስ
  • ለማሰር:
  • 1 tbsp የስንዴ ዱቄት
  • 2 tbsp የሱፍ ዘይት

ለማስዋብ

  • አበቦች እና ቅጠሎች

መመሪያዎች
 

ለ goulash:

  • ቲማቲሞችን ከቲማቲም ውስጥ ያስወግዱ, ይታጠቡ, ይለጥፉ, ሩብ ያድርጓቸው, አረንጓዴ-ነጭ ቅጠሎችን እና ጥራጥሬዎችን ያስወግዱ. ሩብዎቹን በግምት ወደ ኩብ ይቁረጡ. መጠን 5 ሚሜ. ከቀይ በርበሬ ላይ ያለውን ግንድ ያስወግዱ ፣ ርዝመቶችን ይክፈቱ ፣ ይክፈቱ ፣ ኮር ፣ ርዝመቶች ወደ ቀጭን ቁርጥራጮች እና መሻገሪያዎቹን ወደ ትናንሽ ኩቦች ይቁረጡ ። ቃሪያዎቹን እጠቡ ፣ ግንዱን ያስወግዱ ፣ ርዝመቱን ይክፈቱ ፣ ይክፈቱ ፣ ኮር ፣ ርዝመቶች ወደ ቀጭን ክሮች እና መሻገሪያዎቹን ወደ ትናንሽ ኩቦች ይቁረጡ ።
  • ሽንኩርቱን አጽዱ እና በትንሽ ኩብ ይቁረጡ. ከሱፍ አበባ ዘይት ጋር በደንብ ይቅቡት. የፓፕሪክን ዱቄት በሽንኩርት ውስጥ አፍስሱ እና ወዲያውኑ በውሃ ይቅቡት። የቲማቲም ጭማቂን, የተከተፉ አትክልቶችን, ስጋውን እና ቀሪውን ይቀላቅሉ. በድምሩ ለ 220 ደቂቃዎች ክዳኑን ይቅፈሉት እና ምንም ነገር እንዳይቃጠል በየጊዜው ያነሳሱ.

ለጎመን;

  • ከወይኑ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ቀይ ሽንኩርቱን ይላጩ እና በትንሽ ኩብ ይቁረጡ. ከሱፍ አበባ ዘይት ጋር በደንብ ይቅቡት. ቤከን ኩቦችን ጨምሩ እና ጥሩ መዓዛ እስኪያገኙ ድረስ ይቅቡት. ከነጭ ወይን ጋር ዴግሌዝ ፣ ጎመን እና ቅመማ ቅመሞችን እስከ ካራዌል ዘሮች ድረስ ይቀላቅሉ። በክዳኑ ላይ በቀስታ ይቅለሉት ፣ በየጊዜው በደንብ ይቀላቅሉ። እፅዋቱ ቢደርቅ ትንሽ ውሃ እና ወይን ይጨምሩ።

የመጨረሻዎቹ ድርጊቶች፡-

  • ከ 185 ደቂቃዎች በኋላ ድንቹን ይላጩ እና ያፅዱ ፣ ንክሻ ያላቸውን ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና ወደ ጎላሽ ይቀላቅሉ። ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ የሱፍ አበባ ዘይትን በዱቄት ያሞቁ እና በዘይት ውስጥ ትንሽ ይቀቡ. እራስህን ቆዳ እንድትይዝ አትፍቀድ። Deglaze ከሳሃው ጋር እና ከጎመን ጋር ይቀላቅሉ. ለ 10 ደቂቃዎች ቀቅለው. እንጆቹን ያስወግዱ እና የበርች ቅጠሎችን ይተዉት. ነጭ ሽንኩርቱን ወደ ጎላሹ ይጫኑ እና በደንብ ይቀላቀሉ. ጎመን እና ጌም ጎመንን በማገልገል ላይ ባሉ ሳህኖች ላይ ያሰራጩ ፣ ያጌጡ ፣ ያቅርቡ እና ይደሰቱ።

ምግብ

በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 51kcalካርቦሃይድሬት 10.9gፕሮቲን: 1.5gእጭ: 0.1g
አምሳያ ፎቶ

ተፃፈ በ ጆን ማየርስ

በከፍተኛ ደረጃ የ25 ዓመት የኢንዱስትሪ ልምድ ያለው ባለሙያ ሼፍ። የምግብ ቤት ባለቤት። አለም አቀፍ ደረጃቸውን የጠበቁ የኮክቴል ፕሮግራሞችን በመፍጠር ልምድ ያለው የመጠጥ ዳይሬክተር። የምግብ ደራሲ በልዩ በሼፍ የሚመራ ድምጽ እና እይታ።

መልስ ይስጡ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ለዚህ የምግብ አሰራር ደረጃ ይስጡት።




Oven Aubergines ከ Feta እና Dill ጋር

አስፓራጉስ እና ሮኬት ታግሊያቴሌ