John Myers
ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
- 4 ፖም
- 3 እንቡር
- ጭማቂ 1 ብርቱካን
- 30 g የተከተፉ ዋልኖቶች
- አንዳንድ ቀረፋ
- 1 እሽግ የቫኒላ ስኳር
- ስትሮሰል፡
- 100 g ሱካር
- 150 g ቅቤ
- 200 g ዱቄት
መመሪያዎች
- ፖም እና ፒርን ያጸዱ እና በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ. ወደ መጋገሪያ ሳህን ውስጥ አፍስሱ እና የብርቱካን ጭማቂውን በላዩ ላይ ያፈሱ። ዋልኖዎችን በፖም ላይ ያሰራጩ. በትንሽ ቀረፋ እና በቫኒላ ስኳር ይረጩ። አሁን ክሬኑን ከስኳር, ቅቤ እና ዱቄት ያዘጋጁ እና በፍሬው ላይ ያሰራጩ. ለ 20 ደቂቃዎች ያህል በቅድሚያ በማሞቅ ምድጃ ውስጥ ይቅቡት. የሚረጩት ወርቃማ ቢጫ መሆን አለባቸው.
- ከፈለጉ በቫኒላ አይስክሬም ወይም በሚጣፍጥ የቫኒላ ኩስን ማገልገል ይችላሉ.
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 489kcalካርቦሃይድሬት 54.5gፕሮቲን: 4.7gእጭ: 28.2g
