John Myers
ማውጫ
show
የሚካተቱ ንጥረ
- 250 g ዱቄት
- 75 g የተራገፈ ኮኮናት
- 1 እሽግ የቫኒላ ስኳር
- 1 ቁንጢት ጨው
- 225 g ሱካር
- 150 g ቅቤ
- 1 ይችላል ግማሹን ኮክ
- 800 ml ወተት
- 2 እሽግ የኩሽ ዱቄት
መመሪያዎች
- ለ ክሩብል / ሊጥ: ሂደት 250 ግራም ዱቄት, 150 ግራም ስኳር, ጨው, ቅቤ እና ደረቅ ኮኮናት. ግማሹን ክሩብል በተቀባ ስፕሪንግፎርም ውስጥ ያስቀምጡ እና ለስላሳ መሠረት ያድርጉት። በማቀዝቀዣው ውስጥ ከቀሪው ክሩብል ጋር አንድ ላይ ያቀዘቅዙ። የፔች ጣሳውን በቆርቆሮ ውስጥ አፍስሱ።
- እስከዚያ ድረስ የፑዲንግ ክሬምን አዘጋጁ. ይህንን ለማድረግ በድስት ውስጥ 650 ሚሊ ሜትር ወተት ማፍላት. የፑዲንግ ዱቄት, 75 ግራም ስኳር እና 150 ሚሊ ሜትር ወተት በተለየ መያዣ ውስጥ ይቀላቅሉ እና ወደ የተቀቀለ ወተት ይግቡ. ምድጃውን አውርደው ለአንድ አፍታ እንዲዳከም ያድርጉት። ስፕሪንግፎርሙን ከማቀዝቀዣው ውስጥ ያውጡ እና ፒቾቹን በላዩ ላይ ያሰራጩ። ፑዲንግ ክሬም በፒች ላይ ያስቀምጡ እና የቀረውን ክሬኑን በላዩ ላይ ያሰራጩ. በቅድሚያ በማሞቅ ምድጃ ውስጥ በ 175 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ውስጥ ለ 50 ደቂቃዎች መጋገር. ከማገልገልዎ በፊት በዱቄት ስኳር ይረጩ።
ምግብ
በማገልገል ላይ 100gካሎሪዎች: 251kcalካርቦሃይድሬት 31.2gፕሮቲን: 3.8gእጭ: 12.3g
