in

توست بيض مع رغيف لحم و كول سلو

5 تبدأ من 6 الأصوات
إجمالي الوقت لل 5 دقائق
الدورة عشاء
مطبخ المجلة الأوروبية
حصص 2 الناس
السعرات الحرارية 29 سعرة حرارية

المكونات
 

  • 4 شرائح خبز شرائح
  • 3 بيض
  • 1 حزمة سلطة الكرنب
  • 1 حزمة رغيف اللحم

تعليمات
 

  • 3 اخلطي البيض قليلاً (بياض البيض وصفار البيض) ، انقعي التوست فيه واقليه في المقلاة.
  • اقلي جبنة الكبد في المقلاة لفترة وجيزة.
  • ضعي جبن الكبد بين شريحتين توست - أضيفي الكولسلو وقدميه. الجوع الجيد

ركن المعلومات الغذائية

التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 29سعرة حراريةبروتين: 1.2gسمين: 2.7g
الصور الرمزية

كتب بواسطة جون مايرز

شيف محترف يتمتع بخبرة 25 عامًا في الصناعة على أعلى المستويات. صاحب المطعم. مدير المشروبات لديه خبرة في إنشاء برامج كوكتيل عالمية المستوى معترف بها على المستوى الوطني. كاتب طعام بصوت مميز ووجهة نظر الشيف.

اترك تعليق

الصور الرمزية

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

قيم هذه الوصفة




كعكة إسفنجية مع أمارولا ليكيور

بسكويت كيسنجر بالبندق