in

مقلاة تقطيع الطماطم مع البطاطس المهروسة بالبصل والجزر

5 تبدأ من 2 الأصوات
الدورة عشاء
مطبخ المجلة الأوروبية
حصص 2 الناس
السعرات الحرارية 62 سعرة حرارية

المكونات
 

لمقلاة تقطيع الطماطم

  • 250 g تورينغيان ميت
  • 1 kg الطماطم
  • 3 جزر
  • 1 بصل مقطع مكعبات
  • 3 فصوص الثوم
  • 1 غصن عشبة ماجي
  • 1 غصن الروزماري
  • 10 أوراق الريحان
  • 0,5 L مياه
  • 1 غصن مالح الصيف

مهروس البطاطس والبصل والجزر

  • 6 بطاطس
  • 3 جزر
  • 1 بصل
  • 1 ملعقة كبيرة ملح
  • 1 ملعقة كبيرة بذور الكراوية
  • 1 ملعقة كبيرة خردل
  • 0,5 كوب صغير حليب ساخن
  • 2 أوراق خليج
  • سالا الخيار

تعليمات
 

  • لدي الكثير من الطماطم في الحديقة ولهذا ابتكرت هذه الوصفة ، إذا لم يكن لديك الكثير من الطماطم ، يمكنك استخدام نصف تركيز الطماطم. جميع المكونات من حديقتي من Th.Mett. ما زلت بحاجة إلى ميتباوم .... أين يمكنني أن أجد .............: س)
  • بادئ ذي بدء ، اقرأ الأعشاب واغسلها واقطعها تقريبًا ، والآن قشر البصل والثوم واقطع الجزر تقريبًا ونظفها وقطعيها إلى شرائح أو أعواد. اغسلي الطماطم ، وقطعيها إلى أرباع وقطع السيقان ، وضعي نصف الطماطم جانباً في المقلاة ، سخني اللحم المفروم بملعقة قهوة ، وخزيها إلى قطع كبيرة واقليها في المقلاة ، أضيفي جميع المكونات الأخرى وشويها ،
  • عندما يصبح كل شيء بني قليلاً ، أضيفي الأعشاب وصبي الماء واتركيه يغلي برفق شديد على نار منخفضة ، ويستغرق ذلك حوالي 20 دقيقة ، إذا لم يتبق سوى القليل من السائل ، أضيفي الطماطم المتبقية وقلبيها برفق. مطهو ببطء مرة أخرى لفترة وجيزة.
  • خلال هذا الوقت ، قشر البطاطس والبصل والجزر وقسمهم تقريبًا. نضع بذور الكراوية في بيضة شاي ونضيف أوراق الغار ونطهو كل شيء في ماء مملح حتى يصبح طرياً ثم يصفى ونزيل بيض الشاي وورق الغار ويقلب في الزبدة والخردل ويقلب في الحليب الساخن ويضاف ويهرس كل شيء ناعما مع هراسة البطاطس ، وأخيرا تتبل بجوزة الطيب ،
  • بعد أن يتبخر السائل
  • الآن قدمي كل شيء مع البطاطس الشهية والجزر المهروس بالبصل. منذ أن كان اللحم متبلًا جيدًا واستخدمت الكثير من الأعشاب ، لم أكن بحاجة إلى أي توابل إضافية ،
  • كانت هناك أيضًا سلطة الخيار ، وبالنسبة للحلوى ، كان هناك التوت الملون (توت العليق والتوت الأسود والكشمش) الذي تم تنظيفه وغسله وتغطيته بالسكر ،

ركن المعلومات الغذائية

التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 62سعرة حراريةالكربوهيدرات: 2gبروتين: 2.5gسمين: 4.8g
الصور الرمزية

كتب بواسطة جون مايرز

شيف محترف يتمتع بخبرة 25 عامًا في الصناعة على أعلى المستويات. صاحب المطعم. مدير المشروبات لديه خبرة في إنشاء برامج كوكتيل عالمية المستوى معترف بها على المستوى الوطني. كاتب طعام بصوت مميز ووجهة نظر الشيف.

اترك تعليق

الصور الرمزية

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

قيم هذه الوصفة




ثلاث مربى فواكه

شوربة خضار بسيطة