in

جبنة فيتا مخبوزة مع سلطة مشكلة

5 تبدأ من 3 الأصوات
إجمالي الوقت لل 35 دقائق
الدورة عشاء
مطبخ المجلة الأوروبية
حصص 2 الناس
السعرات الحرارية 4 سعرة حرارية

المكونات
 

  • 1 جبنة فيتا ، 250 جرام
  • 1 باقة الطماطم
  • 1 فلفل أحمر
  • 2 قلوب الخس الروماني
  • 3 جزر
  • 2 بصل احمر
  • 1 ليمون
  • زيت

تعليمات
 

  • ضعي جبنة الفيتا الكاملة في طبق للخبز. قطعي 2 طماطم و 2 بصل إلى شرائح وضعيها على جبنة الفيتا. الآن نسكب بعض الزيت على الجبن وتتبل بالفلفل والأوريغانو وتخبز في الفرن على حرارة 200 درجة حتى تبدأ في التحول إلى اللون البني. خلال وقت الخبز ، نقطع قلوب الخس والفلفل والجزر والطماطم إلى قطع صغيرة الحجم. يُسكب عصير ليمونة مع القليل من الزيت والملح والفلفل على السلطة ويُمزج. يمكن تقديم أي خبز مع الطبق 🙂

ركن المعلومات الغذائية

التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 4سعرة حراريةالكربوهيدرات: 0.7gبروتين: 0.2gسمين: 0.1g
الصور الرمزية

كتب بواسطة جون مايرز

شيف محترف يتمتع بخبرة 25 عامًا في الصناعة على أعلى المستويات. صاحب المطعم. مدير المشروبات لديه خبرة في إنشاء برامج كوكتيل عالمية المستوى معترف بها على المستوى الوطني. كاتب طعام بصوت مميز ووجهة نظر الشيف.

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

قيم هذه الوصفة




راب مكسيكي

بطاطا مشوية بالغمس