in

الطبخ: لحم بقري مع صلصة الفجل وخبز الزلابية

5 تبدأ من 8 الأصوات
إجمالي الوقت لل 3 ساعات
الدورة عشاء
مطبخ المجلة الأوروبية
حصص 4 الناس
السعرات الحرارية 165 سعرة حرارية

المكونات
 

الزلابية:

  • 1 باقة حساء الخضر
  • 2 أوراق خليج
  • 5 حبوب البهارات
  • 1 بصل
  • 3 ملعقة كبيرة فجل حار
  • 500 g خبز الزلابية
  • 175 ml الحليب
  • 5 بيض
  • 1 باقة البقدونس
  • ملح وفلفل اسود

تعليمات
 

  • يُغسل اللحم ويُغلى في الماء البارد المملح ، ثم تُضاف البهارات ويُطهى لمدة 5 ساعات ، ثم تُضاف الخضار ويُطهى اللحم ببطء حتى يصبح طريًا.

الزلابية:

  • لعمل الزلابية ، نضع الخبز في وعاء ، ونغلي الحليب ونسكبه فوق الخبز ، ونعجن جيداً ونتركه يقف لمدة نصف ساعة. ثم أضيفي البيض والبقدونس وتبليهما بالملح والفلفل ، شكليه في الزلابية واسكبيها في ماء مغلي مملح ، واتركيها حتى الغليان ، ثم قلبيها واتركيها لمدة 20 دقيقة.
  • بالنسبة للحم ، ضعي الزبدة في قدر وأضيفي الدقيق والعرق ، ثم أضيفي كمية كافية من المرق المنخول للقوام المطلوب. يتبل بالسكر والملح والفجل حسب الرغبة.

ركن المعلومات الغذائية

التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 165سعرة حراريةالكربوهيدرات: 23.4gبروتين: 13.1gسمين: 1.9g
الصور الرمزية

كتب بواسطة جون مايرز

شيف محترف يتمتع بخبرة 25 عامًا في الصناعة على أعلى المستويات. صاحب المطعم. مدير المشروبات لديه خبرة في إنشاء برامج كوكتيل عالمية المستوى معترف بها على المستوى الوطني. كاتب طعام بصوت مميز ووجهة نظر الشيف.

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المشار إليها إلزامية *

قيم هذه الوصفة




خل البطاطس مع الكوسة

شوربة اليقطين مع روبيان بحر الشمال