المحتويات
show
المكونات
لعشب بانا كوتا:
- 1 باقة أعشاب موسمية
- 400 g كريم
- 100 g الكريمة الحامضة
- 5 ورق الجيلاتين
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون البكر
- ملح وفلفل اسود
لنجارة الشمندر:
- 2 الكمبيوتر. درنات الشمندر
لتحضير صلصة الخل:
- 4 ملعقة كبيرة خردل بالعسل
- 5 ملعقة كبيرة عنب الثعلب
- 6 ملعقة كبيرة زيت الزيتون البكر
التفاصيل:
- 10 الكمبيوتر. حبات الجوز
- خس الخروف
- السمسم الأسود
تعليمات
- ادهن 5 أكواب أو قوالب مستديرة (150 مل لكل منها) بقليل من زيت الزيتون ؛ اغسل الأعشاب ورجها حتى تجف ، ثم قطف أوراق الأعشاب من السيقان واقطعها جيدًا ، وانقع الجيلاتين في الماء البارد حسب التعليمات المدونة على العبوة.
- اسلقي الكريمة في قدر ، اعصري الجيلاتين المنقوع واذوب في الكريمة مع التحريك.
- أضيفي الأعشاب المفرومة وجبن الماعز والملح والفلفل والقشدة الحامضة ، ثم اسكبي الخليط في الكؤوس / القوالب وضعيه في الثلاجة لمدة 4 ساعات تقريبًا.
- في غضون ذلك ، قم بتقطيع جذر الشمندر المطبوخ إلى شرائح رقيقة بقطعة تقطيع وترتيبها على طبق على شكل قرميد.
- ثم أخرجي عشب البانا كوتا من الثلاجة ، وقومي بإخراجها بجانب الكارباتشيو ، ورشيها بالفلفل الأسود وزيّنيها بالخس والجوز المفروم. اخلطي العسل مع الخردل والكاسي وزيت الزيتون البكر واسكبي فوق الشمندر.
ركن المعلومات الغذائية
التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 383سعرة حراريةالكربوهيدرات: 6gبروتين: 6.1gسمين: 34.9g