John Myers
المحتويات
show
المكونات
- 4 أقراص فيليه سلمون مجمد
- ملح
- فلفل اسود
- 8 قلب الشيشة شبنت
- 250 ml كريم الجبن الطازج
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 1,5 ملعقة كبيرة خردل حار
- ليمون
- ملح
- فلفل اسود
- كاري
تعليمات
- اشطف فيليه السلمون دون تذويبه بالماء البارد واغمسها بمنشفة المطبخ ، وتبّلها بالملح والفلفل وضعها في طبق الخبز.
- اغسل الشبت ، ورجه حتى يجف ، وانزع الأعلام من السيقان
- اخلطي الكريمة الطازجة والشبت والعسل والخردل والكاري مع الملح والفلفل والقليل من الليمون ، واخلطي الشبت ، وإذا لزم الأمر ، تبلي بالملح والفلفل وصبي فوق السلمون.
- الآن في 200c. يُطهى في الفرن المسخن لمدة 25 دقيقة تقريبًا.
- أكلنا معكرونة الشريط معها *********************************** شهية طيبة ******** * **************************
ركن المعلومات الغذائية
التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 264سعرة حراريةالكربوهيدرات: 8.4gبروتين: 2.7gسمين: 24.5g
