المحتويات
show
المكونات
توابل
- 500 g فطر بني
- 1 باقة بصل أخضر طازج
- 5 قطعة فصوص ثوم أسود
- 500 مل. مرق لحم العجل الداكن
- 500 مل. نبيذ أحمر (جاف ، لاذع)
- الفلفل والملح
- جنزبيل مطحون
- 2 ملعقة كبيرة ملفوف كمثرى محلى
لتقريب الصلصة
- 1 ملعقة كبيرة بلسمك كريما التين
- 10 cl. كاتدرائية آخن ليكيور
للقلي
- زبدة
تعليمات
- بعد التقشير جيدًا ، تُحرق الفيليه في الزبدة من جميع الجوانب (في مقلاة تحميص كبيرة بشكل مناسب). أثناء قلي البصل الأخضر (مقطّع إلى حلقات) يضاف. إذا كان اللحم بنيًا ذهبيًا في كل مكان ، فهذا يعني أنه متبل بشكل صحيح. أضيفي الثوم وبعد 5 دقائق أكثر من التحمير ، أضيفي مرق لحم العجل.
- يتم تنظيف الفطر وتقطيعه إلى أنصاف / أرباع حسب حجمه. سوف تشغل الآن مقعدًا بجوار فيليه وسيتم غليها. إذا تم تقليل المرق إلى حد كبير ، اخفض الحرارة قليلاً وأضف النبيذ الأحمر. ضع الغطاء واتركه ينضج لمدة 10 دقائق.
- الآن أخرج الشرائح ولفها مرتين بورق الألمنيوم. قم بإنهاء المرقة المشوية الناتجة في المرجل مع باقي مكونات الصلصة. اتركه ينضج لمدة 5 دقائق على أعلى مستوى. إذا كانت الصلصة لا تحتوي على ما يكفي من الترابط ، أضيفي ملعقة كبيرة من نشا الذرة (ممزوجة بالماء). تبليها مرة أخرى حسب الرغبة وضعي فيليه شرائح حتى تحصل على مزيد من الحرارة.
- املأ الأطباق المسخنة بالأطباق الجانبية المرغوبة. ثم نضع اللحم مع الفطر في الأعلى. انشر الصلصة "بسخاء" على الطبق.
ركن المعلومات الغذائية
التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 113سعرة حراريةالكربوهيدرات: 27gبروتين: 0.6gسمين: 0.3g