المحتويات
show
المكونات
فرن الهليون
- 1200 g الهليون الطازج ، الفرانكونية هذه المرة
- 1 الجير الطازج
- 30 g زبدة
- 6 ورقة حكيم طازج
- 3 ورقة عشبة ماجي
- 3 ورقة لحم بوريج طازج
- 3 الأغصان عشب الزيتون الطازج
- 3 ورقة جيرش
- الفلفل والملح
- بعض السكر
الصلصة
- 50 ml الحليب في درجة حرارة الغرفة
- 80 ml زيت عباد الشمس - إشارة تقريبية
- 1 ملعقة صغيرة 62- خردل بعد الجدة
- 1 دفقة خل النبيذ الأبيض
- 1 دفقة عصير الليمون
- 0,5 ملعقة صغيرة الفلفل الأبيض
- 0,5 ملعقة صغيرة ملح
- 1 قرصة السكر
- 2 البيض المسلوق
- 1 ورقة عشبة ماجي
- 6 ورقة جرجير
- 1 حفنة الثوم المعمر طازج
- 3 ورقة جيرش
- 2 ورقة لحم بوريج طازج
اللحم
- 3 شرائح خاصرة لحم الخنزير المدخن
- 50 g زبدة
تعليمات
فرن الهليون
- قشر الهليون وقطع الأطراف الخشبية (استخدم خلاف ذلك).
- انشر الزبدة وشرائح الليمون والأعشاب على قطعة من ورق الألومنيوم. نضع الهليون المقشر على الوجه ويتبل بالفلفل والملح. أضف قليل من السكر حسب الرغبة.
- اطوِ جوانب القصدير ولف الهليون بإحكام. ضع هذه العبوات على صينية خبز واطهيها على حرارة 200 درجة بمساعدة المروحة لمدة 30 دقيقة تقريبًا.
الصلصة
- ضعي الحليب في درجة حرارة الغرفة في وعاء طويل وزبده بالعصا السحرية. الآن قم بإضافة قطرة الزيت ببطء بقطرة واخلط حتى تحصل على كتلة سميكة. كلما أضفت المزيد من الزيت ، أصبحت الصلصة أكثر صلابة. هذا هو الأساس الآن لصلصة التارتار ، ولكنه مناسب أيضًا للعديد من التغميسات والصلصات الأخرى.
- يُضاف الخردل والخل وعصير الليمون ويُتبل بالملح والفلفل ويُضاف القليل من السكر إذا لزم الأمر.
- قشر البيض المسلوق وربعه. أضف إلى الصلصة وهرس.
- نظف الأعشاب وفرمها ناعماً. تُطوى في الصلصة.
اللحم
- غلفي كاسلر بالزبدة بورق الألمنيوم وسخنيها ببطء في الفرن. (حوالي 20 دقيقة)
خدمة
- أخرجي الهليون واللحم من ورق الألمنيوم وضعيه على أطباق دافئة. صب الصلصة فوق الهليون.
ركن المعلومات الغذائية
التقدمي: 100gالسعرات الحرارية: 228سعرة حراريةالكربوهيدرات: 5.1gبروتين: 1.6gسمين: 22.6g