يقطع الباذنجان والكافيار والشمر مع صلصة العدس
الحصص: 2 الناس
كافيار الباذنجان
- 2 الباذنجان الطازج
- الزعتر الطازج
- إكليل الجبل طازج
- ثوم
- 2 ملعقة كبيرة زبادي 10٪ دسم
- 1 ملعقة كبيرة عصير الليمون
- Olive oil
- ملح وفلفل اسود
شمر مع صوص العدس
- 1 شمر طازج
- 3 قلوب الخرشوف
- 100 g العدس المطبوخ
- ملح وفلفل اسود
- البقدونس
- Olive oil
التقدمي: 100g | السعرات الحرارية: 68سعرة حرارية | الكربوهيدرات: 2.8g | بروتين: 1.7g | سمين: 5.1g