in ,

Ərəb Pomidor Xiyar Salatı

5 etibarən 2 votes
Ümumi vaxt 3 saat təlim proqramlarını əhatə etməkdədir 10 dəqiqə
Kurs Nahar
Mətbəx Avropa
Xidmətlər 3 xalq
Kalori 426 kcal

Tərkibi
 

  • 1 Xiyar
  • 4 Təzə pomidor
  • 1 Soğan
  • 1,5 TSP Quru nanə
  • 1 TSP İsti paprika tozu
  • 1 TSP Torpaq zirə
  • 2 tbsp Zeytun yağı
  • 1,5 TSP Duz
  • 1 tbsp Təzə sıxılmış limon suyu

təlimat
 

  • Xiyar yuyun və təxminən dilimlərə kəsin. Dəri ilə 0.5 sm qalınlığında, sonra kub yaratmaq üçün dilimləri dördə bölün. Pomidorları yuyun və həmçinin kublara kəsin, soğanı kiçik kublara kəsin. Hər şeyi bir qaba qoyun və bir az qarışdırın, indi qurudulmuş nanə, zirə, duz, paprika tozu, yağ və limon suyunu əlavə edin. Güclü şəkildə qarışdırın ki, hər şey yaxşı qarışsın və bir neçə saat soyuducuda otursun, sonra salat daha da dadlı olsun. Garnitür və ya solo kimi super uyğundur, lakin 2 nəfər üçün. Nuş olsun

Qidalanma

Xidmət: 100gKalori: 426kcalKarbohidratlar: 6.8gProtein: 3gFat: 43.3g
Avatar şəkli

Müəllif Con Myers

Ən yüksək səviyyədə 25 illik sənaye təcrübəsi olan peşəkar aşpaz. Restoran sahibi. Dünya səviyyəli milli kokteyl proqramları yaratmaq təcrübəsi olan İçki direktoru. Fərqli Aşpaz tərəfindən idarə olunan səs və baxış bucağı ilə yemək yazıçısı.

Cavab yaz

E-poçt ünvanından dərc olunmayacaq. Lazım alanlar qeyd olunur *

Bu reseptə qiymət verin




Balıq: Flaked Badam ilə Spessart Alabalığı

Sobadan Quzu Somonu