Mündəricat
show
Tərkibi
- 0,5 Kompüter Təzə kərəviz
- 1 litr Tərəvəz suyu
- 1 Kompüter Yumurta
- 2 tbsp Süd
- 50 g Un
- 100 g Haritaları
- 1 Can Doğranmış ananas
- 1 Can Kokos südü
- Baharatlar
- Qızardılmış zəncəfil
təlimat
- Soyulmuş kərəvizin 1 sm qalınlığında dilimlərini kəsin, tərəvəz bulyonunda 10 dəqiqə bişirin, qurudun və sərinləyin.
- 2-ci çörəyi hazırlayın - 1-ci un - 2-ci yumurta, südlə çırpın t - 3-cü çörək qırıntılarını qoz/badamla qarışdırın.
- Kərəviz dilimlərini yarıya bölün və qızılı qəhvəyi rəngə qədər tavada bişirin
- Kokos südünü ananas parçaları və bir az şirəsi ilə dadmaq üçün köri və zəncəfil duz bibəri (ehtimal ki, zerdeçal rəngi üçün) ilə qaynadək gətirin. Düyü onunla yaxşı gedir
Qidalanma
Xidmət: 100gKalori: 62kcalKarbohidratlar: 9.7gProtein: 1.6gFat: 1.8g