in

Kıyılmış ət ilə Çin kələm güveç

5 etibarən 2 votes
Ümumi vaxt 40 dəqiqə
Kurs Nahar
Mətbəx Avropa
Xidmətlər 6 xalq
Kalori 132 kcal

Tərkibi
 

  • 1 kg Qarışıq doğranmış ət
  • 2 Kompüter Doğranmış soğan
  • 1 kg Doğranmış kartof
  • 1 Kompüter Çin kələm təzə
  • 500 ml Mal əti ehtiyatı
  • 250 ml Krem
  • 200 g Krem pendir
  • Duz, istiot, kəklikotu, muskat
  • 1 tbsp İncə doğranmış cəfəri

təlimat
 

  • Kıyılmış əti və soğanı böyük bir qazanda bir az yağla xırdalanana qədər qovurun. Kartof kublarını əlavə edin və qısaca sote edin. Mal əti bulyonu və krem ​​ilə yağlayın və 20 dəqiqə qaynatın.
  • Bu vaxt, Çin kələmindən sapı çıxarın və zolaqlara kəsin. Kələm bir az rəng alana qədər hissələri bir az yağda tərləyin. Kənara qoymaq.
  • 20 dəqiqəlik bişirmə vaxtından sonra güveçə Çin kələmini və işlənmiş pendiri əlavə edin və daha 5 dəqiqə qaynadın. Dadmaq üçün ədviyyatlarla dadın, cəfəri ilə qarışdırın və xidmət edin.

Qidalanma

Xidmət: 100gKalori: 132kcalKarbohidratlar: 5.7gProtein: 8.2gFat: 8.5g
Avatar şəkli

Müəllif Con Myers

Ən yüksək səviyyədə 25 illik sənaye təcrübəsi olan peşəkar aşpaz. Restoran sahibi. Dünya səviyyəli milli kokteyl proqramları yaratmaq təcrübəsi olan İçki direktoru. Fərqli Aşpaz tərəfindən idarə olunan səs və baxış bucağı ilə yemək yazıçısı.

Cavab yaz

E-poçt ünvanından dərc olunmayacaq. Lazım alanlar qeyd olunur *

Bu reseptə qiymət verin




Ananas, alma və qırmızı kələm və kiçik gödəkçəli kartof ilə kolbasa

Teras Biskvitləri