Mündəricat
show
Tərkibi
- 250 g Spaghetti
- 1 kl. baş Savoy kələm
- 300 g Çin tərəvəzləri qızardın
- 150 g vetçina kubları
- 1 Soğan
- Duz
- Bibər
- Xlitoz
- Soya sousu
- Zəncəfil tozu
- Yağ
təlimat
- Spagetti duzlu suda al dente bişirin.
- Savoy kələmini duzlu suda təxminən 10 dəqiqə qaynadın, çıxarın, kiçik parçalara ayırın və yağda doğranmış soğan, doğranmış vetçina və tavada qızardılmış Çin tərəvəzləri ilə qızardın, duz, istiot, çili, zəncəfil və soya sousu ilə səpin.
- Spagettini tərəvəz qabına qoyun, hər şeyi yaxşıca qarışdırın və yenidən qızardın, çevirin və isti xidmət edin.
Qidalanma
Xidmət: 100gKalori: 339kcalKarbohidratlar: 47.8gProtein: 14.2gFat: 9.9g