Mündəricat
show
Tərkibi
- 400 g Dondurulmuş brokoli
- 300 ml Tərəvəz suyu
- 1 çimdik Duz
- 1 çimdik Qara ağ bibər
- 1 çimdik Təzə rəndələnmiş muskat qozu
- 100 ml Krem
- 100 g Hisə verilmiş qızıl balıq
təlimat
- Brokolini bulyonda təxminən 10 dəqiqə bişirin, duz, istiot və muskat qozu ilə səpin. Hisə verilmiş qızılbalığı kiçik parçalara ayırın.
- Tencereyi ocaqdan çıxarın və sehrli çubuqla püre halına salın. Sonda krem əlavə edin. Şorbanı əvvəlcədən isidilmiş boşqablara tökün və nəhayət hisə verilmiş qızılbalığı boşqablara qoyun.
Qidalanma
Xidmət: 100gKalori: 77kcalKarbohidratlar: 2.1gProtein: 4.5gFat: 5.7g