in Recipes

Kıyılmış ətli lazanya

yenilənib

5 etibarən 4 votes
Ümumi vaxt 1 saat 30 dəqiqə
Kurs Nahar
Mətbəx Avropa
Xidmətlər 4 xalq
Kalori 126 kcal
Mündəricat show

Tərkibi
 

  • 350 g Lasagne çarşafları
  • 500 g Qarışıq doğranmış ət
  • 2 Cans Kiçik pizza pomidorları
  • 2 Cans Göbələklər kiçik
  • 200 g Qızardılmış Gouda
  • 80 g Un
  • 80 g Kərə yağı
  • 1 litr Süd

təlimat
 

Raqut

  • Soğanı və sarımsağı doğrayın, bir az yağda qızardın. Əti əlavə edib xırdalanana qədər qovurun. Göbələkləri və D pomidorunu əlavə edin, duz və istiot, bəlkə də bir az tərəvəz bulyonu və keklikotu əlavə edin. Yaxşı 30 dəqiqə zəif odda bişirin.

Bechamel sousu

  • Kərə yağı əridin, qaşıq-qaşıq un və süd əlavə edin və davamlı qarışdıraraq zəif odda bişirin. Sos çox qalın olmamalıdır.

Qat və çörəkçilik

  • Çörək qabını yağlayın. İndi beşamel, sonra makaron, sonra yenidən beşamel, sonra qiymə sousu, üzərinə pendir və 4 dəfəyə qədər təkrarlayın. Nəhayət, üstünə bol pendir tökün. Fırını 180 dərəcəyə qədər bişirin və təxminən 3/4 saat bişirin.
Pin resepti Yazı tarifi

Qidalanma

Xidmət: 100gKalori: 126kcalKarbohidratlar: 21.8gProtein: 5.8gFat: 1.5g
Avatar şəkli

Müəllif Ashley Wright

Mən Qeydiyyatlı Nutritionist-Dietoloqam. Diyetisyen-Dietoloqlar üçün lisenziya imtahanından keçdikdən və keçdikdən qısa müddət sonra Kulinariya İncəsənətində Diplom əldə etdim, buna görə də sertifikatlı aşbazam. Lisenziyamı kulinariya sənəti üzrə təhsillə tamamlamaq qərarına gəldim, çünki inanıram ki, bu, insanlara kömək edə biləcək real dünya tətbiqləri ilə ən yaxşı biliklərimi mənimsəməyə kömək edəcək. Bu iki ehtiras peşəkar həyatımın bir hissəsini təşkil edir və mən qida, qidalanma, fitness və sağlamlıqla bağlı hər hansı bir layihə ilə işləməkdən həyəcanlanıram.

Cavab yaz

E-poçt ünvanından dərc olunmayacaq. Lazım alanlar qeyd olunur *

Bu reseptə qiymət verin




Avokado Papaya Salatında Qızardılmış Tarak

Vyetnam qızardılmış Pok Choi