John Myers
Mündəricat
show
Tərkibi
- 1 parça Hokkaydo
- 500 g kartof
- 500 g Hack
- 2 tbsp Çili yağı
- rozmarin limon duzu
- 1 bir fincan Krem
- 200 ml Süd
- 4 tbsp tumarlamaq
- 3 tbsp Pomidor ketçupu
- 200 g Rəndələnmiş pendir
- Şəkər
təlimat
- Hokkaydonun nüvəsini soyun və kiçik parçalara kəsin. Kartofu soyun və kiçik parçalara kəsin. Hər ikisini birlikdə duzlu suda təxminən 15 dəqiqə bişirin. (Mən hər yerdə rozmarin-limon duzundan istifadə etmişəm, amma təbii ki, normal duz da işləyir;)
- Kıyılmış əti çili yağında qızardın. Duz və istiot əlavə edin. Eyni zamanda, çörək qabını yağlayın.
- Krem və südü kari, ketçup və duz ilə qarışdırın. (4 xörək qaşığı yazdım, amma əslində köri istədiyiniz kimi götürə bilərsiniz, hər şey gözəl və sarı olanda xoşuma gəlir 🙂
- Balqabaq/kartof qarışığını süzün və qiymə ilə qarışdırın. Dadı bir çimdik şəkərlə zərifləşdirin. İndi hər şeyi dərhal yeməmək üçün özünüzü bir yerə çəkməlisiniz. İndi inqrediyentləri qazandan çörək qabına doldurun və üzərinə kari sousunu tökün. Üstünə pendir səpin və sonra hər şeyi 20-25 dərəcədə 180-200 dəqiqə bişirin.
- Hər şeyi tək yeməklə bölüşmək istəmədiyinizi və ya istəmədiyinizi diqqətlə düşünün. * ~ * ~ * ~ Xoş iştaha ~ * ~ * ~ *
Qidalanma
Xidmət: 100gKalori: 181kcalKarbohidratlar: 13.3gProtein: 6.3gFat: 11.4g
