Mündəricat
show
Tərkibi
- 2 kiçik Romain kahı
- 1 yetişmiş pomidor
- 2 dilimlər Serrano vetçina
- Borudan mayonez
- Təzə hamar cəfəri yarpaqları
- Zeytunlar
- 0,5 Limon - yalnız suyu
- 2 tbsp Zeytun yağı
- 2 tbsp Maggi
təlimat
- Kahının xarici yarpaqlarını çıxarın, sonra uzununa ikiyə bölün və 2 barmaq enində zolaqlara kəsin və salat boşqabına qoyun. Pomidoru yarıya bölün, hər yarısını 6 dilimlə kəsin və salatın ətrafına qoyun.
- Vetçina dilimlərini dar tərəfdən yuvarlayın, sonra kiçik rulonlara kəsin. Hər rulonun içinə borudan kiçik bir tuf mayonezini sıxıb salatın üzərinə yaydırın və cəfəri yarpaqları ilə bəzəyin. Zeytunları əlavə edin və salatı təxminən 30 dəqiqə soyuducuda sərinləyin.
- Xidmət verməzdən əvvəl limon suyu, zeytun yağı və bir neçə damcı Maggi ilə çiləyiniz və dərhal ləzzət alın.
Qidalanma
Xidmət: 100gKalori: 442kcalKarbohidratlar: 0.1gFat: 50g