Mündəricat
show
Tərkibi
- 1 Can Yağda tuna
- 150 g tagliatelle
- 1 parça İncə doğranmış soğan
- 1 parça Doğranmış pomidor
- 1 çay qaşığı Qurudulmuş kekik
- Dadmaq duz
- Dadmaq üçün dəyirmandan qara bibər
- 3 kaşığı kaşığı Əlavə günəbaxan yağı
təlimat
- Əriştələri bol qaynar duzlu suya qoyun. Sonra sobadan ən aşağı rejimdə qapaqsız tavada al dente qızarana qədər bişirin. Ələkdən keçirin və bir qaba qoyun.
- Soğan, pomidor və ədviyyatlarla qarışdırın. Dadmaq üçün duz və istiot.
- İndi tuna balığı yağı və içindəki əlavə yağla qarışdırın. Dadmaq üçün ədviyyat edin və sonra salatı təxminən dayanmasına icazə verin. 1-1.5 saat. Yaxşı iştaha.
Qidalanma
Xidmət: 100gKalori: 330kcalKarbohidratlar: 66.7gProtein: 11.9gFat: 1.3g