Bulantıya Qarşı Çay: Bu Çeşitlər Mədəni Sakitləşdirir

Çay ürəkbulanmaya qarşı sizə kömək edə bilər. Bunun üçün müxtəlif çay növləri uyğun gəlir. Mədədəki xoşagəlməz hissi aradan qaldırmaq üçün adətən ilıq çay kifayətdir. Bu yazıda siz hansı digər dərman bitkilərinin ürəkbulanma ilə sizə kömək edə biləcəyini öyrənə bilərsiniz.

Bulantıya qarşı çay: Bu sizə kömək edə bilər

Müxtəlif dərman bitkiləri mədənizi tarazlığa qaytara bilər. Çay xüsusilə ürəkbulanma üçün ən yaxşı dərman ola bilər. Əgər ürəkbulanma bir neçə gün davam edərsə və qızdırma, tərləmə və başgicəllənmə kimi digər əlamətlərlə müşayiət olunursa, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Bu, infeksiya və ya daxili orqanlarla bağlı problemlər kimi ciddi bir səbəb ola bilər.

• Çobanyastığı : Çobanyastığı ürəkbulanma üçün çox təsirli vasitədir. Dərman bitkisi mədə-bağırsaq traktını sakitləşdirir və həzm problemlərinin qarşısını alır. O, həmçinin spazmları aradan qaldırır və əzələlərinizi rahatlaşdırır. Çobanyastığı çayı, məsələn, əsəbilik, infeksiyalar və ya hərəkət xəstəliyi nəticəsində yaranan bulantıları aradan qaldırmaq üçün istifadə edilə bilər.
• Ərizə : Bir xörək qaşığı çobanyastığı və ya bir paket çayın üzərinə qaynar su tökün. Beş-on dəqiqə dəmlənməsinə icazə verin. Ürək bulantısına qarşı çıxmaq üçün gündə bir neçə dəfə bir fincan çobanyastığı çayı için.
• şüyüd : Şüyüd də ürəkbulanma ilə sizə kömək edə bilər. Çobanyastığı kimi spazmolitik təsirə malikdir və mədəni sakitləşdirir. Xüsusilə, aybaşı sancıları və mədə-bağırsaq problemləri ilə yanaşı bakterial xəstəliklər də şüyüd çayı ilə aradan qaldırıla bilər.
• Ərizə : Bir çay qaşığı qurudulmuş şüyüd toxumunun üzərinə qaynar su tökün. Bunun üçün şüyüd bitkisinin yarpaqlarından və köklərindən də istifadə etmək olar. Çayı süzmədən əvvəl on dəqiqə dəmləyin. Bulantı azalana qədər gündə bir neçə stəkan istehlak edin.
• cövhərnanəli : Nanə mədə-bağırsaq sistemi üçün yaxşı sakitləşdiricidir. Dərman bitkisi ürəkbulanmadan sonra mədədə ağrı və xoşagəlməz hisslərə yaxşı gəlir. Məsələn, nanə yağı tənəffüs zamanı ürəkbulanma və qusmanın qarşısını ala bilər. Yeri gəlmişkən, səhər bulanması üçün nanə çayı da qəbul edə bilərsiniz.
• istifadə : Bir paket çay və ya xörək qaşığı qurudulmuş nanə yarpağının üzərinə qaynar su tökün. Çay beş-on dəqiqə dəmlənsin. Yenə ürək bulantılarınızı azaltmaq üçün bir neçə stəkan içə bilərsiniz.

Bu çay növləri ürəkbulanmaya da kömək edir

Təbiətdə ürəkbulanma ilə sizə kömək edə biləcək daha çox dərman bitkiləri var. Qara və yaşıl çay da daxildir. Çayın ürəkbulanmaya qarşı tam təsirini göstərməsi üçün əvvəlcə onu otaq temperaturuna qədər soyumağa qoymalısınız.

• Yaşıl çay : Yaşıl çay mədə narahatlığı və ürəkbulanma ilə də sizə kömək edir. Çayın tərkibindəki flavonoidlər və polifenollar orqanizminizə antibakterial təsir göstərir və beləliklə, ürək bulanmasını aradan qaldırır.
• Ərizə : Bir paket yaşıl çayın içinə qaynar su tökün. Çayın maksimum beş dəqiqə dəmlənməsinə icazə verin. Gündəlik bir neçə stəkan içmək.
• Qara çay: Siz həmçinin qara çayla həzmsizlik, qəbizlik və ürək bulanmasının qarşısını ala bilərsiniz. Çayı çox uzun müddət dəmləməməyə diqqət edin. Güclü dəmlənmiş qara çay mədə problemlərini gücləndirə bilər.
• Ərizə : Artıq isti olmayan ilıq su ilə bir paket qara çay tökün. Çayı üç-beş dəqiqədən çox dəmləməyin. Gündə maksimum iki stəkan içmək.
• Marigolds : Marigolds mədə-bağırsaq problemləri və ürək bulanması üçün sınanmış ev vasitəsidir. Portağal çiçəkli marigold xüsusilə ürəkbulanma üçün istifadə olunur. Əgər ürəkbulanma qida zəhərlənməsindən qaynaqlanırsa, çayı içdikdən sonra qusmaq olar.
• Bu, həzm sisteminizi bakteriyalardan və digər pis şeylərdən təmizləyən bədəninizin təbii müdafiə mexanizmidir. Marigold həzm sisteminizin bərpasını dəstəkləyir.
• Ərizə : Üç çay qaşığı qurudulmuş kalendula çiçəklərinin üzərinə qaynar su tökün. İçkinin on dəqiqə dəmlənməsinə icazə verin. Gündəlik bir neçə stəkan içmək.

Bulantı üçün daha çox ev müalicəsi

Dərman bitkiləri ilə yanaşı, ürək bulantılarınızı aradan qaldıra biləcək başqa ev vasitələri də var.

• Zəncəfil : Zəncəfilin tərkibində beyninizin qusma mərkəzindəki kimyəvi xəbərçiləri maneə törədən təbii maddələr var. Bu, yalnız ürəkbulanmanı aradan qaldırmır, həm də tamamilə qarşısını ala bilər. Zəncəfil səhər xəstəliyini də aradan qaldırsa da, əməyə də səbəb ola bilər.
• Buna görə hamiləlik dövründə zəncəfildən tamamilə imtina etmək daha yaxşıdır. Hamilə olmayan insanlar ürəkbulanma və ya mədə-bağırsaq problemləri olduqda zəncəfildən çay hazırlaya və ya kökündən bir dilim yeyə bilərlər.
• Sirkə Bal : Konservləşdirilmiş sirkə balı da ürəkbulanmanı aradan qaldıra bilər. Bunu etmək üçün su banyosunda 500 q balı 250 ml su ilə əridin. Yaranan köpüyü çıxarın. Sonra 250 ml masa sirkəsi əlavə edin.
• Qarışığı bir stəkana tökün. Lazım gələrsə, bir xörək qaşığı bal yeyin və ya bir və ya iki xörək qaşığı ilıq su ilə tökün və qarışığı için.
• Rusks : Rusks səhər xəstəliyində sizə kömək edə bilər. Bunun üçün kiçik bir parça püresi yeyin. Asan həzm olunan xəmir mədəni sakitləşdirir. Heç bir şey yeyə bilmirsinizsə, onu tək buraxın və başqa bir ev vasitəsi istifadə edin.
• Tərəvəz suyu : Tərəvəz suyu mədənizi sakitləşdirməyə kömək edəcək. Heç bir şey yeyə bilmirsinizsə, bir bulyon sizə lazım olan bütün vitaminləri və elektrolitləri təmin edəcəkdir. Tədricən bulyon içmək. Bulyon otaq temperaturuna qədər soyumalıdır. Ürəkbulanma vəziyyətində, mədənizi yükləməmək üçün ümumiyyətlə mədəyə uyğun qidalara müraciət etməlisiniz.