Mündəricat
show
Tərkibi
- 1 Kompüter Xiyar
- 3 Kompüter Pomidor
- 1 Kompüter paprika
- 200 g Feta pendiri
- Duz
- Bibər
- Göyərti
- 3 tbsp Qatıq
- 1 TSP Xardal
- 1 Tl Balzam sirkəsi
- cəfəri
təlimat
- Xiyar, pomidor, feta pendiri və paprikanı kiçik parçalara ayırın. Hər şeyi bir qaba qoyun və duz və istiot əlavə edin və istəsəniz göyərti əlavə edin. Qatıq, xardal, balzam sirkəsi və cəfərini birlikdə qarışdırın, duz və istiot əlavə edib tərəvəzlərin üzərinə tökün.
Qidalanma
Xidmət: 100gKalori: 45kcalKarbohidratlar: 4gProtein: 3.3gFat: 1.6g