John Myers
Mündəricat
show
Tərkibi
- 500 g Qarışıq doğranmış ət
- 2 Qırmızı bibər
- 180 g Feta pendiri
- 400 Mililitr Krem
- 500 g Penne makaron
- 100 g Gauda ovuşdurdu
- 125 g Otlar ilə krem fraische
- 2 Sarımsaq dişi
- Tomat pastası
- Şirin paprika tozu
- Dəyirmandan duz və istiot
- Qurudulmuş kekik
- Dəyirmandan bibər
- Zeytun yağı
təlimat
- Bolqar bibəri və sarımsağı kiçik kublara kəsin. Makaronu duzlu su ilə tavada al dente qədər qaynadın və süzgəcə tökün.
- Zeytun yağını tavada qızdırın və orada qiyməni qızardın. Küp doğranmış paprika və doğranmış sarımsağı əlavə edin və qarışdırın. Krem və tomat pastasını əlavə edin, qarışdırın və aşağı istilikdə qaynamağa buraxın. Üzərinə feta pendirini doğrayın və qarışdırın. İndi hər şeyi dadmaq üçün duz, istiot, paprika, oregano və çili ilə ədviyyat edin.
- Əriştəni böyük bir qaba qoyun, qiymə qarışığı əlavə edin və hər şeyi birlikdə qarışdırın. İndi hər şeyi hazırlanmış bir çörək qabına qoyun. Üzərinə krem şanti sürtgəc kimi yayın və hər şeyi rəndələnmiş Gauda ilə səpin. Güveçə 180 dərəcə yuxarı və aşağı istilikdə əvvəlcədən isidilmiş sobaya qoyun və qızılı rəng alana qədər təxminən 30 dəqiqə bişirin.
Qidalanma
Xidmət: 100gKalori: 311kcalKarbohidratlar: 23.9gProtein: 12.4gFat: 18.4g
