Бърза плодова салата

by John Myers Август 18, 2021, 7: 36 чактуализиран Януари 3, 2022, 7: 14 pm

5 от 6 вота

Общо време 10

Курс вечеря

кухня европейски

Порции хора

Калории 89 ккал

Съдържание show

Продукти

1 ябълка
1 Круша
1 банан
1 оранжев
3 супена лъжица Кисело мляко 10% масленост

Приготвяне

Нарежете плодовете на малки парченца.

Смесете с киселото мляко.

Съвет 3: Ако обичате сладко, можете да добавите захар.

Пин рецепта Принтирайте

Хранене

сервиране: 100gКалории: 89ккалВъглехидрати: 2.8gпротеин: 2.3gДебел: 7.5g

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.