in

Торба с гъби Булгур

5 от 7 вота
Общо време 20 минути
Курс вечеря
кухня европейски
Порции 4 хора
Калории 202 ккал

Продукти
 

  • 1 kg Смесена кайма
  • 250 g Гъби кафяви
  • 2 Кори за баница юфка
  • 1 стъклена чаша булгур
  • 200 ml сметана
  • 1 шепа Див чесън TK
  • 1 Яйце
  • черен пипер сол . настърган чесън

Приготвяне
 

  • Запържете каймата в тигана до получаване на зърна и подправете.
  • Почистете гъбите, нарежете ги на филийки и също ги запържете.
  • Пригответе булгура според указанията.
  • Смесете всички компоненти, включително дивия чесън, и отново подправете добре. Добавете сметаната.
  • Разпределете сместа върху корите тесто (за предпочитане върху тава, застлана с хартия за печене) и прегънете два пъти краищата на корите. Намажете с разбитото яйце.
  • Печем във фурната на 180*С за около 20 минути.

Хранене

сервиране: 100gКалории: 202ккалВъглехидрати: 0.5gпротеин: 14.7gДебел: 15.8g
Аватар снимка

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.

Оставете коментар

Аватар снимка

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Оценете тази рецепта




Китайски тиган с ориз и зеленчуци – веган

Веган плодова салата