Allison Turner
Според скорошно проучване, витамин D може полезно да подпомогне лечението на множествена склероза (МС). Тук можете да разберете каква доза е необходима.
Ниската доза витамин D увеличава риска от МС
Многобройни проучвания показват връзка между ниския прием на витамин D и повишения риск от МС. Известно е също, че ниското ниво на витамин D при пациенти с МС засилва симптомите. Изследователите вече са проучили до каква степен веществото холекалциферол, което обикновено наричаме витамин D, може да бъде полезно за хора с множествена склероза.
За своето проучване учени от университета Джон Хопкинс в Балтимор анализираха снабдяването с витамин D на 40 възрастни на възраст 18-55 години с рецидивираща МС. При тази форма на заболяването симптомите могат да изчезнат напълно, но също така могат да причинят трайни увреждания.
Като част от проучването 40-те пациенти са получавали или много висока дневна доза витамин D3 (10,400 0.26 международни единици – еквивалентни на около 800 милиграма), или само много ниска доза (0 IU – т.е. 02 милиграма). Това е малко повече от препоръчителната дневна доза (600 IU или 0.015 милиграма).
Използван е кръвен тест за измерване на нивата на витамин D на всеки участник и свързаните с МС Т-клетъчни отговори след три и шест месеца. При множествена склероза имунните клетки, наречени Т клетки, атакуват миелиновата обвивка. Този изолационен слой, известен още като миелинова обвивка, служи за защита на нервните влакна и по този начин стимулира бързото предаване на електрически сигнали. Ако Т-клетките са засегнати, предаването на стимули се прекъсва. Резултатът: нервните клетки умират и засегнатите трябва да се борят със затруднения в координацията и симптоми на парализа.
Витамин D забавя прогресията на МС
Как витамин D предотвратява прогресирането на МС? Ученият д-р. Питър А. Калабрези и неговият екип стигат до следното заключение: Приемането на висока доза витамин D3 спира погрешно насочените имунни клетки да атакуват нервната система. Това е и причината броят на погрешно насочените Т-клетки да намалява само в кръвта на тези пациенти, които са получили висока доза от витамина. За всеки 0.005 милиграма увеличение на витамина, броят на Т-клетките намалява с един процент.
Колко витамин D трябва да консумират пациентите с МС?
Експертите препоръчват дневна доза от 0.05 милиграма витамин D3 за пациенти с МС – след консултация с лекуващия ги лекар.
