in

Фламбирана фета върху салата

5 от 5 вота
Общо време 40 минути
Курс вечеря
кухня европейски
Порции 4 хора
Калории 623 ккал

Продукти
 

  • 1 краставица
  • 2 Бебе римска салата
  • 1 куп Пресен лук
  • 2 опаковки от Фета сирене
  • 4 супена лъжица Узо
  • 1 Органичен лимон
  • 2 Червен лук
  • 8 супена лъжица Бял балсамов оцет
  • Сол, черен пипер, захар
  • 6 супена лъжица Зехтин
  • Малко зехтин за напълване на тигана
  • Брашно за обръщане

Приготвяне
 

  • Измийте, почистете и нарежете на кубчета краставицата. Нарежете лука на кръгчета, марулята на лентички. Смесете заедно оцета, солта, черния пипер и захарта. Разбийте 4 супени лъжици олио. Смесете със съставките на салатата. Нарежете пресния лук на фини колелца. Подсушете сиренето и нарежете на 16 филийки. Обърнете в брашното и внимателно изчукайте.
  • Намажете тиган с незалепващо покритие тънко със зехтин и го загрейте. Сипете половината сирене, запържете за кратко от всяка страна до златисто жълто. Полейте 2 супени лъжици узо, запалете и извадете. Отново намажете тигана с тънък слой олио и по същия начин запържете останалото сирене. Нарежете половината лимон на кръгчета, другата половина изстискайте. Поръсете овчето сирене с пресен лук и полейте с лимонов сок и 1 супени лъжици олио. Разпределете салатата в чинии и отгоре наредете сиренето и резенчетата лимон.
  • Чабата или франзелата са вкусни с него.

Хранене

сервиране: 100gКалории: 623ккалВъглехидрати: 0.1gДебел: 60g
Аватар снимка

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.

3 Коментари

Оставете коментар

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Оценете тази рецепта




Ябълков пандишпан със заквасена сметана

Баунти торта Ala Rose Light