in

Спелта – пълнозърнест – слънчогледов хляб

5 от 8 вота
Време за подготовка 10 минути
Време за готвене 50 минути
Почивка 5 часа
Общо време 6 часа
Курс вечеря
кухня европейски
Порции 1 хора

Продукти
 

  • 500 ml Хладка вода
  • 1 чанта Суха мая
  • 1 супена лъжица Кафява захар
  • 250 g Слънчогледови семки
  • 250 g Пшенично брашно без глутен
  • 2 супена лъжица Сол
  • 500 g Пълнозърнесто брашно от спелта
  • 1 ч.л. Подправка за хляб по желание

Приготвяне
 

  • Смесете водата с маята и захарта 🙂
  • Смелете слънчогледовите семки и ги добавете към безглутеновото брашно и всичко омесете на тесто и месете около 3 минути.
  • Оставям тестото да почине 4 часа, премесвам отново, оформям тяло, слагам във форма, изрязвам тялото и оставям да втаса още 60 минути, след което пека на 180 градуса за 50 минути.
  • Всеки хляб е различен и всеки хляб е вкусен 🙂
Аватар снимка

Написано от Джон Майърс

Професионален готвач с 25 години опит в индустрията на най-високи нива. Собственик на ресторант. Директор за напитки с опит в създаването на национално признати коктейлни програми от световна класа. Писател на храни с отличителен глас и гледна точка, насочени към готвача.

Оставете коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани *

Оценете тази рецепта




Пюре от лехата с картофи и гъби

Веган рулца с шоколад и стафиди