Go Back
-+ сладки
5 от 9 вота

Пълнозърнест хляб с ябълки и моркови

Общо време4 часа
Дози: 4 хора

Продукти

  • 200 g Пълнозърнесто ръжено брашно
  • 200 g Брашно
  • 1 ч.л. Смес от подправки за хляб
  • 1 ч.л. Канела
  • 1 ч.л. Груба морска сол
  • 1 ч.л. Захар
  • 1 Кубчета мая
  • 1 Ябълки на Granny Smith
  • 1 Морков
  • 250 ml Хладка вода

Приготвяне

  • Маята и захарта се разтварят в хладка вода. Смесете брашното, ръженото брашно, солта, канелата и подправките за хляб.
  • Добавете сместа от брашно към разтвора с мая и разбъркайте всичко в лепкаво тесто.
  • Настържете ябълките и морковите и ги омесете в тестото за хляб (добре е да направите неравности, тогава хлябът ще стане страхотно сочен).
  • Покрийте с чиста кухненска кърпа и оставете на топло място за 2 часа.
  • Втасалото тесто се поръсва с малко брашно, премесва се отново и се поставя във форма за хляб. Оставете за още един час.
  • Направете прорез в хляба с ножа и намажете с мляко или вода (за хубава коричка).
  • Печете в предварително загрята фурна на 175°C за 40 минути до златисто кафяво.
  • Извадете го от фурната и го оставете леко да се охлади преди да го нарежете. Този хляб също може да се изпече и замрази предварително!

Хранене

сервиране: 100g | Калории: 161ккал | Въглехидрати: 33.5g | протеин: 4.5g | Дебел: 0.8g